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“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”…… 这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?“洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。”健康教育专...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...养生汤什么时候喝最好?汤怎么做才养生?有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...专家为你详细介绍臭豆腐预防老年痴呆症，以及5种另类吃饭的相关内容。炒菜是中国菜区别于其他菜肴的基本特征，不
栏目:老人 作者:祝由网
...生活中的电子产品可以说是接触最频繁的东西，不管出门吃饭还是上厕所都会随身携带，其中含有的细菌远远超过你想象的，尤其是这4类常用的电子产品。四类常用电子产品细菌含量大pK ？1、智能手机屏幕随
栏目:健康生活 作者:祝由网
...也不会因为一些事情有隔阂，亲密无间，每日自己的丈夫吃饭的时候会将饭举的像眉毛一样高，十分尊敬。可是婚姻中总是会有很多矛盾，该怎么处理这些矛盾挽救自己的
栏目:诸子百家 作者:网络
久坐是温柔的慢性自杀上班8小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着……不知不觉，你已经成为久坐族中的一员。久坐带来众多健康问题，如颈部僵硬、腰背酸痛，甚至会缩短寿命。久坐的危害一：久坐使人的脑供血...
栏目:健康生活 作者:佚名
...子里总是会有各种各样新奇的问题，比如，孕妇睡懒觉不吃饭，宝宝会饿吗？怀孕期间，妈妈的身体不仅要满足自身的需求，还要为宝宝的生长发育提供充足的营养。长时间睡懒觉不进食，可能会导致身体产生酮体，影响胎儿的...
栏目:女性 作者:吃出健康
...要吃少。忌暴饮暴食。2、改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮
栏目:健康生活 作者:祝由网
...多朋友在饭后总是很习惯的来一杯铁观音，或者说在饭店吃饭的时候，总是伴随着茶水进食，有些人养成了饭后喜欢马上喝铁观音茶叶的习惯。问过几个朋友，他们认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。但是饭后可以喝铁...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...补气是最快速的，那么夏季补气养生喝什么汤好？喝汤和吃饭的顺序是什么样的？夏季补气养生汤说话有气无力、行
栏目:健康生活 作者:佚名