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1、当归红枣煲排骨原料：排骨，枸杞，红枣，当归，葱，姜片。烹饪要点：排骨用水洗净，放入沙锅，加入枸杞、红枣、当归、葱、姜片，大火烧开，小火炖至肉烂，放入盐等调味品即可。营养解读：枸杞可补肾生精，明目安...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...细胞生成，滋阴补血。阿胶炖瘦肉阿胶半块、瘦肉100克、红枣8枚、枸杞一小把。将阿胶敲成碎块，洗赶紧瘦肉、红枣、枸杞，瘦肉切成片状，与红枣、枸杞、阿胶碎一起，放入炖
栏目:中医健康 作者:中医世家
...细胞生成，滋阴补血。阿胶炖瘦肉阿胶半块、瘦肉100克、红枣8枚、枸杞一小把。将阿胶敲成碎块，洗赶紧瘦肉、红枣、枸杞，瘦肉切成片状，与红枣、枸杞、阿胶碎一起，放入炖
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，加500c.c。水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂。薏米红枣粥做法：薏米半碗，红枣10颗，冰糖少许。将红枣洗净，去核，并在枣皮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...状都是极其常见的，因此一定要做好保健护理工作。1、红枣红枣是公认的补气养血圣品，红枣当中营养成分非常丰富，当中蛋白质、脂肪以及维生
栏目:女性 作者:中医世家
泡什么茶美容养颜的养生茶一、补血养气红枣姜母茶材料：红枣30克、生姜30克、花椒10克。做法：1.将所有材料洗净。2.将红枣、生姜加水煮滚后，再加入花椒，用小火炖煮约20分钟即可。大家都知道受风寒时可以喝姜母茶。这道...
栏目:茶常识 作者:品茶
银耳红枣汤银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...1、薏仁山药粥原料：薏仁一百五十克、山药粉一百克、红枣二十枚、糯米二百五十克、水。做法：将糯米与红枣洗净，并将红枣去核，与全部材料一同煮熟。功效：薏仁，利水清热、健脾、止泻、利尿、抗癌、除燥热、美白皮...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1.黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。2.茴香酒小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，还可以适当喝些茶来养生。那冬天喝什么茶最养人呢?1.红枣茶红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含
栏目:禁忌 作者:品茶