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...病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果之一。2、柚中含有大量的维生素
栏目:饮食营养 作者:佚名
...虚胃寒、夜尿频繁、四肢冰凉都有良效，尤其适合在冬季食用
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果之一。2、柚中含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆
栏目:饮食营养 作者:佚名
...巴旦木是含有有益于大脑健康和生长发育的营养素，儿童食用是能帮助促进大脑和智力发育的，而
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...固醇含量，减少心脏病。但贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，怕胖的人、血脂高的人应该少吃。2、葵花子葵花子是瓜子中的佼佼者，营养相当丰富。每天吃一把葵花子，就能补
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...吃雪莲果的。但是雪莲果性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒，便汤等症状。雪莲果的药用价值和保健功效：1、调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等 ...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...E含量远高于其他坚果，爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。据测定，一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值
栏目:饮食营养 作者:佚名
...固醇含量，减少心脏病。但贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，怕胖的人、血脂高的人应该少吃。2。葵花子葵花子是瓜子中的佼佼者，营养相当丰富。每天吃一把葵花子，就能补
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...产者在生产中有滥用工业色素、工业石蜡的行为。很多非食用色素具有很强的致癌性。一些加工者还会使用漂白剂等化学品，对坚果进行美容处理、消除杂色斑迹。这往往会导致果仁含有过多的有害化学物质的残
栏目:饮食营养 作者:祝由网