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一、健身运动前吃什么好1.香蕉香蕉是天然的”能量棒”，它有易消化的碳水化合物可当血糖来源、丰富的钾有助维持肌肉和神经的功能;此外因为身体不容易储存钾离子，因此运动前吃一条香蕉有助於维持运动中的钾离子浓度，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、什么是锌锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酸、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等中，是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质。具有促进生长发育，改善味觉的作...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
哪些痣不能点掉图解哪些痣不能点掉图解，乃是有考究的，若随便点痣，对于糊口命运运限会有影响，那哪些痣不能点掉呢？哪些痣不能点掉图解哪些痣不能点掉图解，胳膊之上的痣不行点掉。代表命运运限好的痣随意点掉，则...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
节俭是中国人的传统美德，所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，肉类食用时一定要蒸热熟透，以防食物储存...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
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栏目:八字杂谈 作者:大道家园
地骨皮【异名】杞根、地骨、地辅、地节(《本经》)，枸杞根，苟起根(《本草经集注》)，枸杞根皮(《药性论》)，山杞子根、甜齿牙根、红耳堕根(《河南中药手册》)，山枸杞根、狗奶子根皮(《山东中药》)，红榴根皮(《中药材...
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
款冬花的功效与作用款冬花始载于《神农本草经》，因其冬季先叶开花，所以名曰款冬花。傅咸曾写有《款冬赋序》：“予曾逐禽，登于北山，于时仲冬之月，冰凌盈谷，积雪被崖，顾见款冬炜然，始敷华艳是也。”描绘了在冰...
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
什么是半夏半夏(学名：Pinellia ternata)，又名地文、守田等，属天南星目。广泛分布于中国长江流域以及东北、华北等地区。药用植物，具有燥湿化痰，降逆止呕，生用消疖肿作用，兽医用以治锁喉癀。在西藏也有分布，海拔3000m...
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
川芎最早见于《神农本草经》，又名芎劳，金元以后始称川芎，至于其治疗头痛早在《神农本草经》就记载“主中风入脑头痛”，李东垣更言明头痛必用川芎，其曰：“头痛必用川芎，如不愈，加各引经药：太阳羌活，阳明白芷...
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
在中国上下五千年文明中，中医无疑是一种璀璨的明珠，在中医里面按摩推拿是有很多功效的，如果对小孩按摩推拿还可以治疗一些疾病，那么什么是小儿推拿？什么是小儿推拿按摩小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上...
栏目:健康综合 作者:生活百事通