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...，美腿也从早晨开始吧。走到车站搭车，留意正确的步行姿势，即抬头挺胸，利用腰的气力走路，将背挺直，缩小腹，紧缩臀部，脚跟先着地，保持一定的速度。把握这几个要领，就可以利用走路时美化腿部。上车后，如有
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...除了先天与后天的肥胖之外，不够良好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰。长久坐立、缺乏运动、不合理饮食等都能使腰部堆积脂肪。只要做对以
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...槿媛，媛愫，媛如，媛影。媛，五行属火。指。暗示人的姿势精美。作人名时，首要是取其和美妙之意。可取名【景媛】景：光也。状况，情
栏目:家居风水 作者:大道家园
...司机、经常处于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长期
栏目:健康生活 作者:佚名
...矮颈"病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏 转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...着舒服一些，所以无论在哪一个场合，都保持跷二郎腿的姿势，时间久了会发现自己的腿部怎
栏目:健康生活 作者:佚名
...会比较严重。孕妈最好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。3
栏目:健康生活 作者:佚名
...症状：1、喂奶不当宝宝反复咳嗽，原因可能是妈妈喂奶姿势不当所致，因为妈妈夜间躺
栏目:健康生活 作者:妙手生春
步骤一：针对腿内侧。1、 以立正的姿势站好，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖，两手插在腰上。2、 做跳跃运动，跳起的同时左右脚互换，此时注意背部要挺直。您可以为自己在心中倒计时默数一二，跳起来两脚互换。3、 一组为...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...是：仰躺在地板上，把弹力球夹在双腿之间，保持这样的姿势，把腿抬起来再放下，反复坚持。用不了多久，你会发现小腿的赘肉变紧了。瘦腿方法二：保鲜膜没错，就是厨房里常用
栏目:减肥美容 作者:健康管理师