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老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病。偶尔吃一次效果当然是不明显，长期吃一定会有效的。1、天然补肾药-...
栏目:健康生活 作者:七里香
我们每个人都有专属于自己的小习惯，这些是“与生俱来”的，比如有人习惯了早上吃早餐，而有的人不习惯吃早餐。有些日常小习惯对人体特别好，能在促进人体养生的前提下，为人体提供大量的能量。那么哪些日常小习惯可...
栏目:健康生活 作者:佚名
众所周知，糖尿病患者的首要任务就是控制好血糖水平，而想要达到这一目标，除了需要规律服药，还应控制好日常饮食。一些患者为了使血糖降得更快，会严格控制肉类的摄入，甚至一点肉都不吃，只吃素食，这种做法其实过...
栏目:健康生活 作者:佚名
男人秋季吃红枣有奇效男人吃红枣罕见功效红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
说到减肥，相信很多人都感兴趣，近年来道教养生法被很多人所推崇。道教文化长存于中国几千年，可见其文化底蕴之深厚，辟谷减肥就是道教的一种养生方法，那么你知道它具体要怎么做吗？道家减肥的正确方法，应该这样做...
栏目:诸子百家 作者:网络
老人挠头养生延年益寿防脱发头部是老年人养生的重要部位，人在老年以后，经常的进行按摩头皮有很好的效果，大道家园天然养生专家介绍按摩头皮有促进血液循环、防脱发、延年益寿，那具体挠头方法怎么操作呢，下面大道...
栏目:老人 作者:夕阳红
大家好，我是小编，说起嘉靖的话，各位一定都有所耳闻吧。对于嘉靖很多人的评价不一，不喜欢他的人说他是一个沉迷于方士，不理朝政的昏君。喜欢他的人认为他是一个善于隐忍，运用帝王之术非常出色的一个皇帝。其实这...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
免费关注...以前人们生活比较规律，很少会听说有人有痛风，或是尿酸高的现象，随着近年生活水平的提高，人们不规律的饮食和不规律的生活方式，导致尿酸高的人越来越多，尿酸高的人一般会引起痛风。痛风是很折磨人的...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
经常觉得疲倦，总也睡不醒；有时候还心跳加速、腹胀恶心……这可能是身体在提醒你：该补钾了！钾被称为“生命的第一元素”。人体中的钾约有150克，但血清中的1克钾就关系着生死：血钾丢失0.3克时，会出现疲乏无力、腹...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
癌症是公认的三大杀手之一，也是一种慢性疾病，晚期癌症难以治愈。全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。一份刊登在在美国《Nature Communications》杂志上的科学报告显示：调整饮食可降低患癌...
栏目:健康生活 作者:食养人