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...腰花做法 猪肾洗净，剖开，洗净切成小片，沸水中浸泡10分钟，去浮沫，再沸水煮开1分钟，调入白醋、葱、姜，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...红枣4个。用法：上药每日1剂，水煎分2次服。头服煎15~20分钟取汁，约200毫升，二服煎30分钟取汁，约200毫升
栏目:偏方秘方 作者:道医
...要忍一会，等疼痛缓解一些时，颈子就可以转了；按2～3分钟后，僵硬的颈子一下子轻松了许多；继续按压了几分钟，颈子就能自由活动了。2、旋脚大拇指将落枕同侧的脚
栏目:健康生活 作者:妙手生春
开锅后蒸6-7分钟。用小火烧制30分钟。喜欢吃豆腐的话。做法真简单。因为鱼比较大的缘故。一家老少都挺爱吃的。要把水分炒干。煸炒4、茶树菇炒差不过时。根据口味选择再加盐。将绿豆薏仁百合粥盛入碗内。下山药片。回家...
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
...。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察16分钟跑3000米或26分钟跑5000米，可使血中的胆固醇降低350毫克1升。还可配合太极拳、气功等，心率一
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...白鲜皮各30克，百部20克。以上中药加水2000毫升，浸泡15分钟，然后煮沸15分钟。等药液放凉时，取一块
栏目:健康综合 作者:健康生活
当归5克黄芪25克（比例1：5）枸杞15粒（枸杞一般一杯15粒才有效果，太少没什么效果）把当归、黄版芪放入权1000毫升冷水浸泡半小时后煮水30-40分钟（基本上还剩500毫升水）沥出，再放1000毫升冷水，煎20分钟（剩500毫升水）沥出
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...的制作很简单。炒锅注油烧热，放入楱诼垂柳肉丝煸炒2分钟后，倒入豆干丝，加盐及少许水，焖3分钟
栏目:健康生活 作者:中医世家
...用开水将玫瑰花和茉莉花泡开，备用;西米露用凉水浸泡30分钟.(2)将西米放到锅子里煮上5-6分钟，将它煮成半熟，就是两边变透
栏目:饮食营养 作者:佚名
本文关键词:急性上呼吸道感染,春,冬 醋泡大蒜用到的食材 紫皮大蒜 : 200g 醋 : 500ml 醋泡大蒜的功效与作用 淡豆豉加水150ml，煎煮10分钟，加入洗净的连须葱白，共煮5分钟，去渣，加入黄酒。分1～2次趁热服，微出汗。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导