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久坐的危害甚于吸烟。据台湾《康健》杂志报道，抽一根烟，会折损约11分钟的寿命，而澳大利亚昆士兰大学研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。有时窝在沙发上，感觉身体很放松，殊不知，此时腰...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
什么叫“电脑狂躁症” 所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症只是神经官能症的一种。都市白领生活压...
栏目:上班人群 作者:佚名
你是否一吃完饭就坐在电脑前浏览网页，或者趴在电脑前睡觉？现在，把自己从电脑前拉起来吧，跟随小编一起来做午间操吧！只要30分钟，就可以让你重新振作起来，让你下午上班精神百倍呢！来吧！ 工具：一条4到6英尺的...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
小明是一家外企销售，去年12月份被公司无情辞退。此后数月，小明在前程无忧上不断投递简历，终于在今年3月初获得了相同领域一家民企的青睐，现在面试即将开始……HR：首先十分感谢你来我们公司面试，请你自我介绍...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
男人性功能为什么会下降，有哪些原因呢？下面小编给大家说说生活中经常接触的会影响性能力的3个因素。影响男性性功能健康的3大因素1、香烟“吸烟危害健康”，对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降原因，在于烟中含...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
体质特点：面色晦滞，口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、小腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向，吐血、便黑等；或腹内有症瘕积块，妇...
栏目:健康生活 作者:祝由网
无痛人流术后需要一定时间合理的调养，除了适当的休息外，营养饮食很重要。下面就介绍一些有利于补气补血的食物，希望对人流后的女性朋友有所帮助。我们都知道，无痛人流术后需要一定时间合理的调养，除了适当的休息...
栏目:健康生活 作者:佚名
许多孩子的成长路上可能都会面临语言障碍，帮助孩子克服语言障碍是一个很需要耐心的过程，应该有针对性的制定计划去帮助孩子，下面是一些建议，可以参考一下！帮助孩子克服语言障碍的方法1、单一的语言环境尽量让孩...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝的出世，给家庭带来许多欢乐，对于新妈来说，真是痛并快乐着，宝宝出生后，很多事情都要围着宝宝转，搞的自己精疲力尽，晚上还没睡过一次好觉，那么，新妈妈缓解产后疲劳的方法有：1、外出散步：对于晚上要常常...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老年焦虑症原本是较易治疗的心理疾病，但因识别率低，导致精神致残、自杀率高，成为老年健康的一大杀手。老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等，与其他精神疾病极易混淆。尽早预防老年...
栏目:健康生活 作者:祝由网