大约有39,696项符合查询结果，库内数据总量为1,733,774项。（搜索耗时：0.0387秒） [XML]
...多基本营养，都是胎儿生长发育所需要的。因此怀孕期间食用百香果可以确保宝宝健康。可提高免疫力百香果有增强免疫力的特性，因为它含有大量维生素C、β-隐黄素和α-胡
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果。2、降低血液中的胆固醇柚子中含有很多的维生素C，它能够很有效的较低人们
栏目:饮食营养 作者:佚名
...畅。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者，食用柚瓢
栏目:饮食营养 作者:佚名
...何选购冬天吃橘子的好处1、降低胆固醇、分解癌细胞。食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。在鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抵制和...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
榛子 榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有着“坚果之王”的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...天吃3个橘子，就能满足孕妇一天对维生素C的需要量。若食用过多，易引起尿结石、肾结
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。1、用手轻轻捏捏，感觉不发硬，有点韧度为好。秋葵越硬说明越老，里面的种子已经发硬滞口，且肉质纤维已过多，吃
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...预防及治疗很多疾病，能降血糖、血脂，特别适合老年人食用，下面我们一起来看看秋葵给人类健康带来的好处。1、 秋葵含有果胶、
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...之处在于，它的“一生”各个生长阶段，皆可被人们拿来食用或入菜烹调，用法多样而又味道炯异。物尽其用的法则在蒜的身上得到了最大限度的体现。大蒜又称胡蒜、大蒜头等。大蒜是日常烹调中必不可少的一种调味料，南方...
栏目:饮食营养 作者:祝由网