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牛奶黑米粥功效：此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用，适用于产后、病后以及老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用。气血亏虚明显者在煮黑米时若加入大枣，补益气血的功效更佳。做法：将黑米淘洗干净...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水：感冒者常发热...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
湿气重多定是由于脾胃运化功能失调，水湿积聚所致，红枣、猪蹄属滋腻之品，有碍脾胃运化，要少吃，其余的不要紧，平时忌生冷食物，多运动发汗
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...进而引发一些健康问题，如舌苔厚白。舌苔厚白可能是由脾胃虚寒、饮食积滞、痰湿内停等多种原因所致。对于脾胃虚寒和饮食积滞导致的舌苔厚白，生姜水可能具有一定的缓解作用。因
栏目:中医健康 作者:中医推广者
如何让肠胃更加的健康，很多有人都有脾胃不和的情况，不知道应该如何去调理和改善，可以选择一些具有调理脾胃作用的食材来养生，吃什么具有补脾益气的作用?下面的这些对健康有好处的食物是不错的选择，来看看这些具...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝花茶，可根据花茶的属性选择，脾胃
栏目:禁忌 作者:品茶
...问专家我家小孩三岁，先天不足，后天有两次喂养不当，脾胃不好，小儿疳积，身体瘦弱，因为他从小养成早晚喝奶的习惯，请问像这样脾胃不好的孩子，鲜羊奶，鲜牛奶，全脂奶粉哪种更适合他，人们总说牛奶硬不好消化，也...
栏目:中医科 作者:金钱草
吴茱萸对于脾胃虚寒的人来说有很好的治疗效果，脾胃虚寒汤最主要的食材有吴茱萸，生姜，人参，大枣，能够治疗胃寒，慢性胃炎，神经性头痛，呕吐腹泻，心情烦躁等。 1、吴茱萸9克 人参9克 生姜18克 大枣4枚【用法】上四...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差
栏目:健康生活 作者:佚名
对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。最近有报道认为，大蒜吃多了会杀精...
栏目:健康生活 作者:夕阳红