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秋季滋补气血健脾胃的三款粥品食物的种类有很多，很多的食物需要吃应季的比较好，这样才能吃出健康和美味。秋季来临以后要注意滋补气血，滋阴润燥，吃什么呢，一些健脾养胃的食谱大家不能错过，一起来看看吧。燕麦南...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
第一：红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核;然后将桂圆、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中，加入开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。功效：这种茶饮适合一些阴虚体质...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、喝什么茶可以在冬天御寒第一：红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核;然后将桂圆、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中，加入开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。功效...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...没有精神，手脚冰凉，平时可以多喝一些滋补气血的汤，红枣银耳汤就很适合。 1、红枣银耳汤众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1、原料配方：山楂、龙眼肉（桂圆肉）各250克，红枣、红糖各30克，米酒1千克。2、工艺流程：山楂、龙眼肉、红枣洗净去核沥干，破碎、调配（加米酒、红糖）、密封浸泡，过滤澄清即为成品。3、加工方法：（1）将山楂、龙...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
可以，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。母乳喂养婴儿，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果您的奶量正...
栏目:中药常识 作者:小七
“脸色苍白、嘴唇发白，站起来头晕......我是不是该补血了？”很多人都有这样的担忧。其实，血没办法直接补。补血，是通过补充营养，促进血红蛋白合成。我们一般补的都是造血的原料，铁。你真的需要补血吗？根据世界卫...
栏目:健康生活 作者:凌泉
很多患者因为对肝硬化不了解，而在生病的初期病急乱投医，以至于引发更多的连锁反应和不良反应，使得后期的治疗变得更加复杂。增加对病症的基本了解对前期的治疗有利无害，也有利于我们选择正确的治疗方。一般说来，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...可不喝的养颜神器冰糖银耳莲子汤材料： 银耳、莲子、红枣、冰糖各适量做法： 将银耳、莲子、红枣提前泡好，银耳撕小块，红枣撕开，莲子去莲心;将银耳、莲子、红枣放入锅中，加水煮开，转小火熬煮，起锅前加入冰糖...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
考虑是肠胃炎。宝宝的肠胃发育尚不健全，容易消化不良。物理刺激如过热、过冷、过于粗糙的食物也会损伤胃粘膜，会引起炎症。宝宝可以服用妈咪爱和思密达来治疗和调理肠胃。饮食以清淡为宜，可以吃流质和半流质等容易...
栏目:中药常识 作者:药哥明白