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...肴，实际上，这种食材还有很不错的药用价值，因为秋葵含有蛋白质、草酸钙以及阿拉伯聚糖等化学成分，具有强肾补虚、保护肝脏等诸多功能。一、秋葵药用价值秋葵嫩果中含有一种
栏目:秋季食疗 作者:佚名
玉米是五谷中热量最低的，且含有丰富的膳食纤维，有研究发现，玉米含有能协助人体氧化脂肪的代谢酵素，是减肥佳品。下面小编就向大家推荐4款减肥又通便的美味玉米食谱。一、鲜榨玉米汁材料：鲜玉米。做法：新鲜玉米...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女性内分泌系统的功能。下面为大家介绍一
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。2、葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
西红柿西红柿含有大量的果胶，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物，而西红柿属单—营养，只含有维生素、纤维素和水分等，空腹食用不...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...黄瓜吗肾结石患者要少吃富含草酸、嘌呤的食物，而黄瓜含有丰富的营养，能利水、清热、解毒，可以治疗小编短赤、水肿尿少、热病口渴、水火烫伤等。那肾结石患者可以吃黄瓜吗？慎食黄瓜肾结石中有65%的患者是草酸钙类结...
栏目:健康生活 作者:佚名
姑娘果含糖量高吗姑娘果，众所周知既含有糖分也含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，所以吃起来口感一般是比较酸酸甜甜的。其甜度的高低与成熟度也有很大的关系，因此成熟后的姑娘果吃起来口感也会更甜一些。那姑娘果含...
栏目:健康生活 作者:佚名
...功效恩施玉露富硒茶的功效：恩施玉露富硒茶属于绿茶，含有丰富的茶多酚、硒元素、咖啡碱，饮用恩施富硒茶可增加肠胃蠕动，促进消化，起到提神醒脑，缓解困乏的作用，其次恩施富硒茶中含有许多生理活性成分，有生津止...
栏目:功效 作者:品茶
...纯牛奶，这种食物变质，但是如果单拿出来看，柠檬水中含有大量的维生素c，可以帮助美容养颜，而牛奶中也含有非常多的蛋白质和钙
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常说的金针花金针菜，口感比较清脆且带有香甜的味道，含有丰富的蛋白质及膳食纤维等，日常食用能及时的补充人体所需的维生素及一些营养物质，那么吃黄花菜有什么好处呢?本文对此进行了总结，一起来了解下吧。吃黄花...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动