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...置与命运了解更多关于痣相的运势内容吧。在家祛痣的小妙招1、苹果醋祛痣苹果醋是家庭疗法中的很常用素材，也是去痣最
栏目:痣相 作者:看手相
夏日快速美白的小妙招有哪些,夏天重现雪白美肌的美白诀窍一、夏天如何做一个白美人1、长袖、太阳伞这是非常有效、成本又很低的的物理防护方法。我们在外出一定要使用遮阳伞，适时穿长袖衣服，既使在多云天气也不例外...
栏目:健康生活 作者:中医世家
怎么减小腿肚子？甩掉小蛮腰有妙招平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
如果你是一位久坐办公室的上班族，想必你有着发胖的痛苦体会。但是上班族没时间运动，如何减肥是好？下面6个上班族减肥实用小贴士，让你边上班，边keep fit！发胖可增加13种癌症风险世界卫生组织下属国际癌症研究机构的...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1、找到那些碍眼的脂肪我们在体重计上看到了体重，却忽视了脂肪。研究人员建议我们每年至少要进行一次身体脂肪评测，了解脂肪在身体各部分的分布状况，以此为依据制定减脂计划。最危险的脂肪——腰、腹部脂肪。造成...
栏目:减肥美容 作者:佚名
中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因都可引起中老年人腿抽筋。腿抽筋的原因下肢动脉硬化闭塞症 据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有...
栏目:老人 作者:健康管理师
暑伏临近，消暑降温成了养生越来越重要的内容。人们常认为“以冷制热”的办法更见效，例如洗冷水澡、喝冷饮等。其实，这些方式只能短暂起到降温效果，对养生反而有反效果，尤其是上了年纪的人，伤害会更大。比如冷饮...
栏目:老人 作者:健康管理师
当回南天碰上清明节的雨水，又到了广东小伙伴们一年一度“晾不干衣服节”。在这个出门雨淋淋、回家湿漉漉的季节里，有不少小伙伴身体开始出现一些不适症状。小陈是一位20多岁的年轻小伙子，平时生活作息很规律，也经...
栏目:中医健康 作者:祝由师
寒湿体质的人群在生活中经常会觉得身体虚弱乏力、沉重、酸困，手脚经常是冰凉的，肠胃也经常出现不适，因此需要格外注意饮食。那么寒湿体质吃什么水果除湿呢。一、寒湿体质吃什么水果除湿寒湿体质的人群吃的水果以温...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
对于一般人来说，自然入睡是不用操心的事情，只要一躺在床上立马就能睡着，但有时候因为睡前过于兴奋，或者心情烦躁抑郁可能就难以睡着。对于经常失眠的人来说，入睡困难就更加常见了。睡不着是一件比较令人很痛苦的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动