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种植地宜选择阳光充足、土层深厚、土质疏松、排水良好的丘陵坡地、荒地种植。按行距2米、株距1米挖种植穴，穴深25～30厘米，直径30～40厘米，每穴施腐熟土杂肥、厩肥等农家肥20千克作底肥，并与底土混匀待植。鸦胆子GAP生...
栏目:中药常识 作者:小七
颈椎病说起来大家都很熟悉，每个人都是清楚的不能在清楚了，现在随着社会科技水平的提高，我们的自控力好像正在变得越来越差，很多人的不良习惯正在养成，很多人都会出现些患病前兆，下面为您介绍食疗的方法。由于退...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
春花烂漫的三月又进入流感高发期，中医强调“治未病”。古人曾说：“病已成而后药之，乱已成而后治之，如临渴而掘井，到战争才铸武器，不亦晚乎。”寓防治药物于食物中，用滴水穿石的方式去增强体质，“药膳”是最佳...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
一、表面油光、色泽黑亮对“珍膏油其面”则显得极为重视，甚至把“油”的质量好坏做为茶膏鉴别标准。意思就是好的茶膏表面“油光”。由此可以看出，正宗普洱茶膏的外观是油光面，其色泽黑亮，在光线底下呈墨绿色。究...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
随着夏季的流逝，秋季的到来，秀发问题也越来越多，不少朋友出现头发干枯、头屑增多的现象，怎样护理头发？接下来我们来普及下知识吧！◆秀发杀手·紫外线头发的颜色源自“麦拉宁”色素，如果长时间曝晒在阳光下，“...
栏目:健康综合 作者:佚名
现代减肥市场中，除去各种减肥的方法和手段，以至于各种减肥药减肥茶的实行，中医减肥也已经成为了日渐流行的减肥方法之一，尤其是拔罐减肥更是很多MM都很喜欢的手段。拔罐减肥原理通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1、矫正站姿、坐姿——适合水肿型、脂肪型胖腿每天的生活中，不是站着就是坐着喽，如果能选择正确的姿势，让骨骼正确地伸展收缩，就能有效改善水肿，提高新陈代谢和排毒的能力，脂肪也就很难积聚在身体内了。还有，...
栏目:减肥美容 作者:佚名
形成肌肉型小腿的原因是运动习惯不好形成大块肌肉，之后停止运动，肌肉流失、脂肪填充，因此，腿上主要是脂肪、僵硬脂肪和肌肉的混合、肌肉，要改变小腿，第一步就要多按摩，然后减少脂肪！按摩方法：从脚踝向大腿根...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
脂溢性脱发又称为雄性激素性脱发，是由于遗传因素、雄激素水平过高等原因导致头顶部头发逐渐减少的一种疾病。多见于男性，并随年龄增大逐渐加重。脂溢性脱发一般不会对身体健康造成为影响，但是会严重影响美观，给患...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女人最不能忍受的就是衰老，皮肤变差，排毒变慢。那么，吃什么食物可以抗衰老呢？今天就为大家介绍一些有利于排毒养颜抗衰老的食物，抗衰老要从饮食做起。1.蜂蜜蜂蜜可以让松弛的肌肤恢复弹性，还能净化血液，淡化黑...
栏目:女性 作者:健康管理师