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...与充足光照，别暴晒浇水：佛手掌花颇为耐旱，对水分的缺乏并不很敏感，尽管叶片己经变得微邹发软，只要浇上些水，过不了几个小时植株又会变得青翠欲滴。掌握不干不浇的基本要求原则。光照：佛手掌只有在日光充沛的阳...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。2、葵瓜子，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...示致命疾病1、贫血专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...松子、腰果、芝麻、优酪乳、啤酒酵母等。泛酸人体如果缺乏泛酸，脂肪就只有一半可以燃烧，这样储存在体内的脂肪，便不能转换成能量被消耗
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...其中，神经细胞膜的质量影响着人的智商。如果孕妇营养缺乏，就会直接影响到胎儿的神经系统，造成胎儿神经细胞膜营养不足
栏目:女性 作者:佚名
...从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。2、告别烟酒及药物吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...息高度爆炸的时代，各种各样的养生信息层出不穷，如果缺乏基本的辨别能力，就很容易进入一些养生的误区。接下来就让我们一起来了解一下，常见的养生误区有
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、适量运动体内湿气重的人多数是因为饮食不健康或者是缺乏运动所致。他们常常容易感觉到身体沉重、四肢无力，因此更加不愿意运动，这样就会导致体内淤积的湿气就越多，长此以往就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...》说“久坐伤肉”，伤肉其实伤的是脾。中医认为，久坐缺乏运动，脾的运化功能就弱。如果运化不好，就带不走水谷精微，造成脾虚或脾湿气太重，逐渐感觉到没口味，饭也吃不香。脾老不运化，体内垃圾
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。2、草莓草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于...
栏目:健康生活 作者:祝由网