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白领一个白天的时间都呆在办公室里，所以办公室养生至关重要。一些看似无关紧要的小恶习，如果不加以改正，有可能带来健康问题。这些办公室恶习会让你短命恶习一：高跟鞋不离脚白领穿高跟鞋屡见不鲜，其实这也是正常...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...虽然睡着了但是自己却感觉自己没有睡。晚上失眠会引起白天精神不济，乏力，昏昏欲睡。治疗顽固性失眠一定要从平时生活的小习惯开始改变提
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...,你的黑眼圈再也回不来或者，都市领人是越来越忙了，白天忙着工作，晚上还要忙着工作，忙完了工作还要忙应酬，感觉就是没完没了的忙，永远没有休息期。那么，自然你的睡眠就是非常不足的了，黑眼圈也就必不可少的跟...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...导致的，尿频尿急容易影响人的睡眠质量，晚上睡不好，白天没精神，那么尿频尿急怎么办？该如何解决这个问题呢？1、中医粥疗法【材料】小米适量（能吃多少就加多少），桂圆肉30，生酸枣
栏目:健康生活 作者:佚名
...做梦、半夜醒要护心“睡觉时脑袋里连番上演各种梦境，白天心神不定、容易受到惊吓，就连别人大声
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...日常生活里面做一些有氧运动是最要好的，一些白领女性白天没有时间锻炼身体只有晚上有时间，如果单独一个人外出锻炼会有一些危险，所以去健身房锻炼是一个不错的选择，现在的健身房设备比较齐全，大家可以根据自己的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
猫本为是一种白天很温顺，庸懒的动物，梦见他们来咬你,可以看出你在在意某件事,有焦虑的情绪,感到无助或是害怕之类的，是不吉利的梦!1、梦见猫爬到膝盖上来，与恋人关系非常好。你将受宠若惊，为约会忙得不亦乐乎。但...
栏目:其他 作者:周公解梦
...，以达到“冻脑”的目的。可以使老年人晚上睡个好觉，白天有个清醒的头脑。 暖腹睡眠最宜人 睡觉时不穿衣服，仅靠盖被子来御寒，是很难完全盖
栏目:冬季养生 作者:佚名
...病?1、爱打瞌睡可能是脑血管出了问题。一些老年人如果白天非常喜欢打瞌睡，一定要注意，建议去医院进行检查，因为，到了一定的年龄，就非常容易出现动脉硬化，而动脉硬化就会导致脑供血不足或者供氧不足，就会出现大...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人性格忠厚老实安分守己苦干事业任劳任怨。 牛生于白天生人叫牛出红
栏目:丑牛 作者:大道家园