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两只手臂疼痛可能是因为运动过度、肌肉拉伤、颈椎病、骨膜炎等原因引起的。1.运动过度患者突然过量运动时，可能会造成双侧手臂肌肉无氧运动，其无法及时将乳酸分解，代谢为水和二氧化碳，从而导致乳酸在患者手臂肌肉...
栏目:健康综合 作者:佚名
调查显示，最困扰城市办公族的三大健康问题是：肠胃，颈椎腰椎不适和失眠。此外，长居室内头晕频繁、长时间盯电脑眼睛干涩、久坐不运动小腿易抽经，这些小毛病也让白领们苦不堪言。六穴位让你更健康1、刺激明眼穴眼...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...呼吸道而发生窒息死亡，故检查时应采用头低平卧位。但颈椎结核者不宜头后仰过度，并准备吸引器以防万一。检查可见咽后壁一
栏目:健康生活 作者:佚名
...)、百会穴(头顶正中最高点)，经枕骨向下，十指并拢按至颈椎，分手绕
栏目:老人 作者:佚名
...长时间不正确的趴卧姿势很容易造成职场白领出现严重的颈椎病，那职场白领正确的午睡方式
栏目:上班人群 作者:祝由网
...座说话，都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门，高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。 对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓
栏目:上班人群 作者:健康管理师
1、调整枕头与睡眠体位。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。睡眠体位可取侧卧位，或...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，只需在睡前将一条毛巾卷成卷，然后垫在脖子下，托起颈椎部位，这样仰睡或
栏目:健康生活 作者:祝由网
...活络筋骨经络不畅是中医方面来说的是经络不通，会出现颈椎痛，疼痛，烦躁，还会出现身体不适等等的一些症状，如何去调理经络不畅的问题，可以选择一些活血的方法，中医方法帮助你活血化瘀，还能有活络筋骨的作用，来...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
每个人的体质是不一样的呢，很多人都有驼背啊或者是颈椎疾病的出现，这个和很多的因素是有关系的哦，比如说疲劳啊或者是骨质疏松所导致的。那么如何保护脊柱的呢，下面的一些运动可以起到很好的保健的作用和效果的呢...
栏目:健康综合 作者:祝由网