大约有20,486项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0650秒） [XML]
补充叶酸尤其是针对于一些怀孕期间的女性朋友更是需要注意叶酸物质的补充的，这样对女性的身体健康也是有着极好的维护的作用的，但是叶酸的话可以通过食补或者是药补的方式，那么哪一种方式会更好一些呢?接下来我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...冷的环境下代谢速度明显加快。那么冬季吃葡萄能够有效补充能量吗？冬天吃葡萄有什么好处呢？补充能量葡萄中含有多
栏目:健康生活 作者:佚名
60岁以上老人可通过调整饮食、补充睡眠、心理调节等方法来增肥，详情如下：1.调整饮食老人想要增肥首先要规律三餐，早餐一般可以选择豆浆、面包、鸡蛋、牛奶等食物，午餐可以选择米饭、肉类、蔬菜等，晚餐可以吃粥类...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...生素的食物，同时要注意补钙，注意蛋白质等营养物质的补充。 1、腰痛吃富含维生素C食物较好。老年人白细胞中维生素C的浓度几乎是年轻人的二分之一，如能每天补充
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...蛋白质、钾、钙、磷、维生素B2等营养元素，可以为身体补充营养，有助于提高自身的免疫力及抵抗力。清宫手术会对身体造成一定程度的损伤，导致体质虚弱，吃螃蟹补充营养有
栏目:女性 作者:佚名
...。今天，就来一起看看这是为什么吧。甘蔗的功效与作用补充糖分。甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
荔枝营养保健功能1、补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...转化成能量，很多运动员中场休息的时候都会吃香蕉及时补充能量，吃用香蕉能够快速补充流失的体力。2、麦片。燕麦片是一种富含纤维的食物，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，
栏目:健康生活 作者:佚名
...宝宝缺乏微量元素如果不是很严重，最好通过饮食调理来补充，如果情况比较严重，则建议及时就医，让医生来指导如何正确补充。宝宝缺微量元素该如何食补？缺铁：可多吃黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...子和海带通常可以一起煲汤，可以起到健脾、润肺止咳、补充碘元素、补充丰富营养、提高免疫力等好处。1、健脾：莲子具有补脾止泻、益肾养心等功效，搭配海带一起煲汤食用有助于增进脾胃功能，促进身体健康。2、润肺止...
栏目:中医健康 作者:中医推广者