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...妇的三种常见睡姿孕妇睡眠的体位与母婴健康的关系十分重要。妊娠期间,胎儿不断生长发育,子宫逐渐增大,孕妇应根据孕月采取合适的睡眠姿势。仰卧睡觉在孕妇怀孕的初期的时候,孕妇一般可以采用仰卧的方式睡觉,这样的姿
栏目:健康生活 作者:佚名
...方法人到中年以后,大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后,就持之以恒,坚持到底;特别要克服“三天打鱼,两天晒网”的情况,才能收到良好的体育锻炼效果。在进行体育锻炼时,要遵循由小量活动逐渐增大运动量的...
栏目:老人 作者:祝由网
...与乱吃东西成为主要的发病原因,所以平时的饮食规律很重要,那么吃什么可以有效养胃呢?今天就一起来看看这
栏目:健康生活 作者:祝由师
...膏肓”。但可能大多数人都不知道,膏肓其实是中医一对重要的穴位。位于背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。常灸此穴有强身保健、
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...妇的三种常见睡姿孕妇睡眠的体位与母婴健康的关系十分重要。妊娠期间,胎儿不断生长发育,子宫逐渐增大,孕妇应根据孕月采取合适的睡眠姿势。仰卧睡觉在孕妇怀孕的初期的时候,孕妇一般可以采用仰卧的方式睡觉,这样的姿
栏目:健康生活 作者:佚名
...妇的三种常见睡姿孕妇睡眠的体位与母婴健康的关系十分重要。妊娠期间,胎儿不断生长发育,子宫逐渐增大,孕妇应根据孕月采取合适的睡眠姿势。仰卧睡觉在孕妇怀孕的初期的时候,孕妇一般可以采用仰卧的方式睡觉,这样的姿
栏目:健康生活 作者:佚名
...妇的三种常见睡姿孕妇睡眠的体位与母婴健康的关系十分重要。妊娠期间,胎儿不断生长发育,子宫逐渐增大,孕妇应根据孕月采取合适的睡眠姿势。仰卧睡觉在孕妇怀孕的初期的时候,孕妇一般可以采用仰卧的方式睡觉,这样的姿
栏目:健康生活 作者:佚名
...春季是四季之始,若如打好饮食基础,对一年的健康都有重要作用。专家提醒,春季饮食养生应注意“三多三少”。中医认为,人的健康长寿秘诀有20 个字,即“法于
栏目:春季养生 作者:祝由网
...”。清凉的苦瓜自然是最好的选择。其实苦瓜并不难吃,重要的是烹调得当。用苦
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...知该怎么办?其实女人想要延缓衰老,得保护身体的一些重要部位,特别是以下这几个。女人保护哪些部位能延缓衰
栏目:女性 作者:佚名