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...痛等不适。属于正常生理现象，适当活动促进血液流通，有助于症状缓解。二、疾
栏目:女性 作者:佚名
大家对于花生并不陌生，花生滋养补益，有助于延年益寿，民间称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”，与牛奶鸡蛋一样，营养丰富各具特色。那么，每天吃些花生可稳血糖护心脏，是真的吗？答案...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...天喝两杯235毫升的、加维生素D的低脂牛奶，补充维生素D有助于人体对钙质的吸收。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...有养生，多练练瑜伽有何妨。下面小编来为大家推荐几个有助于减肥的瑜伽动作和奇怪瑜伽步骤，想要减肥的MM，赶紧学起来。瑜伽减
栏目:减肥美容 作者:佚名
...芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增
栏目:老人 作者:佚名
...为，身体的毒素会随着这些污血排除。那么，经期吃什么有助于排污血呢?下面，小编就给大
栏目:女性 作者:佚名
...生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，并有助于阻断致癌物质的形成。但枣偏热，普通人一天吃8到10个就可以了。痰多、便秘、腹部胀气的人，经期的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。同时，它还含有丰富的胶原蛋白和氨基酸等营养成分，有助于延缓衰老，保持青春美丽。2. 体质虚弱者：大枣阿胶粉
栏目:中医健康 作者:佚名
...缓解头痛，预防感冒；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生；还有利于健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。舒经活血中医学认为：头
栏目:健康生活 作者:佚名
...止妊娠或治疗某些妇科疾病。清宫术后通常可以吃鸡蛋，有助于身体补充营养。清宫术需要遵循医生的建议进行饮食调理，一般应该以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸蛋等，这些食物易于消化吸收，不会对胃肠道造成...
栏目:女性 作者:祝由网