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一、产妇月子里能吃米酒不坐月子米酒可以喝。大部分发酵食品拥有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和酶类，但因为这种食品会带来胀气的感觉，所以“坐月子”一般是不建议吃的，容易造成腹胀。但有一种传统的天然发酵食品...
栏目:健康生活 作者:佚名
月子餐月子中心的收费月子中心一般在3-9万，不同城市和配套设施价格不一样。 以深圳为例，无论是人工成本还是材料成本都会略高于其他城市。如果在北京这样的一线城市，一般有两种月子中心。一种是虽然价格很亲民，但...
栏目:饮食营养 作者:柳华
月子餐除了讲究营养搭配外，还有一点也很重要，那就是——好吃！如何才能让月子餐好吃？学会使用高汤，要做出营养又美味的月子菜，并不是难事。月子菜专用高汤，对于照顾宝妈的家长和月嫂的你，真值得学一学哦。为此...
栏目:饮食营养 作者:百薇
产后坐月子是不少准妈妈都期待的事情不过老人家的传统观念总让人迷茫各种不能、不行、不可以……究竟老一辈的育儿观念是否正确呢？今日就来个大求真。01坐月子不能洗头、洗澡？传统月子期间禁止洗头或洗澡，分娩后，...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
一、月子吃什么食物好坐月子吃什么第一阶段：第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝为...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、坐月子可以洗澡的吗产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠、增加...
栏目:健康生活 作者:佚名
建议收藏！！产妇月子餐禁忌食物有哪些？月子餐不能吃什么？对于女性来说坐月子应该是非常重要的一个时期，每一位女性在生完孩子后基本上都是需要坐月子的，月子期主要是身体的恢复和调理，对以后的身体状况影响是非...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
一、警惕月子病5个要点需牢记产妇坐月子要注意以下几点：第一、多吃富含体质的食物产妇在分娩过程中失血较多，因此需要补充富含铁的食物，入鸡蛋黄、红糖、豆制品等。产妇坐月子时大多时间卧床，活动不多，容易发生...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、月子病的治疗方法有哪些1、早查早治在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。如有的产妇产后发热持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、推荐三款产后月子食谱红豆红枣汤准备食材：红豆、红枣、枸杞、姜步骤1：红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净步骤2：红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。步骤3：姜切片，将所有材料放入炖锅。步骤4：煮成汤，...
栏目:健康生活 作者:佚名