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首先，当然是勤刷牙，特别是我们吃完三餐的时候一定要刷牙。因为有食物残渣滋生细菌，很容易形成龋齿和使牙齿变黄。我们可以采用斜着45度角的方法，交叉刷牙，使得每一个面都被刷到。光刷外面也是不行的里面的牙齿也...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
如何去黑头最快最有效?黑头的形成是肌肤毛孔内的油脂和污垢所形成的氧化物，也就是皮肤毛孔内的脏东西堆积了很久的产物，黑头主要不是去除，是预防，做好预防很关键。夏季皮肤容易出油，如果没有做好护理，很容易导...
栏目:健康生活 作者:佚名
上火是一种很普遍的现象，很多人都有过上火的经历，有些人上火严重会出现便血是这样的吗？便血除了上火还有其他什么原因吗？上火会出现便血吗上火会引起便血。上火是可出现火热伤津液和迫血妄行的，而迫血妄行方面，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
颈椎病是白领一族的常见病，主要与白领长期伏案工作、生活压力等因素有关。研究显示，日常加强颈部肌肉的锻炼等生活保健方式是预防颈椎病的有效措施。缓解颈部酸痛下面为你介绍２种白领保健措施，助你远离颈椎病的困...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、用热水洗衣服如果家里有人感冒，不妨用热水清洗衣物和床单等，这样有助于杀死病菌。2、少吃糖有研究发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此，减少糖摄入，给你的...
栏目:健康生活 作者:享受健康
一、肌肉型女生减肥方法是什么(1)控制总能量。每天负能(比实际需要的能量少)125-250kcal，每月可减0.5-1kg。(2)控制碳水化合物。每日摄入碳水化合物不得低于50-100g，且应坚持食用含高膳食纤维的多糖膳食，如蔬菜;不食用一
栏目:健康生活 作者:妙手生春
湿疹是一种常见的皮肤疾病，而小儿是湿疹的主要病发群体，小儿病发湿疹的部位有很多，其中手部湿疹最为常见，小孩手部长湿疹之后会非常痒，很多小孩都会忍不住的抓痒，会导致皮肤出现损害，严重的甚至会出现疤痕，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿疹是一种常见的皮肤疾病，而小儿是湿疹的主要病发群体，小儿病发湿疹的部位有很多，其中手部湿疹最为常见，小孩手部长湿疹之后会非常痒，很多小孩都会忍不住的抓痒，会导致皮肤出现损害，严重的甚至会出现疤痕，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿疹是一种常见的皮肤疾病，而小儿是湿疹的主要病发群体，小儿病发湿疹的部位有很多，其中手部湿疹最为常见，小孩手部长湿疹之后会非常痒，很多小孩都会忍不住的抓痒，会导致皮肤出现损害，严重的甚至会出现疤痕，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿疹是一种常见的皮肤疾病，而小儿是湿疹的主要病发群体，小儿病发湿疹的部位有很多，其中手部湿疹最为常见，小孩手部长湿疹之后会非常痒，很多小孩都会忍不住的抓痒，会导致皮肤出现损害，严重的甚至会出现疤痕，那...
栏目:健康生活 作者:佚名