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...那么，孕妇如何养胃呢？孕妇如何养胃对于准妈妈来说，孕期养胃主要可以分为三个方面：防：首先注意胃部保暖，及时增添衣物；其次避免吃生冷食物，防止肠胃受凉不适。养：肠胃病，
栏目:健康生活 作者:佚名
备孕期间如何减重1。早餐吃饱，不要吃油炸、高热量的食物；中饭吃七分饱；晚餐尽量少吃，也可少食多餐。吃饭时要细嚼慢咽，延长进食时间。以增加饱腹感。平时吃惯零食的准妈妈，要尽量选择在两餐中间食用，且不吃垃...
栏目:人群养生 作者:祝由网
一、孕期健康饮食方案1.均衡营养一般来说，三大营养素的热量比例应为：蛋白质10%-14%，油脂20%-30%，糖类58%-68%。而且，孕妇因为子宫扩大压迫到肠道，比一般人更容易便秘，所以还需要能促进肠道正常蠕动的纤维素。除此之外...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...有怀孕的权利，有的女性在怀孕后会出现一些比较严重的孕期反应，比如水肿这种情况,很多女性在怀孕后出现水肿到情况后，令女性痛苦不堪，因为水肿不但影响美观，而且对女性的身体健康，也有一定的影响,一般来说，女性
栏目:健康生活 作者:佚名
孕期不适感爆棚？试试这些小妙招来缓解！我的好朋友小芳，最近怀孕了，但是她的日子并不如想象中的那样充满喜悦。前天，我去她家探望她，发现她正躺在床上，脸色很不好，一副疲惫不堪的样子。她的早孕反应特别严重，...
栏目:女性 作者:祝由网
孕期不爱吃肉对宝宝可能会有一定的影响，但是可以吃鱼肉，鸡肉，鸭肉或者是豆制品以及相关的优质蛋白。饮食上要注意营养均衡一些，尽量不要挑食或者是偏食，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果长期的不吃肉类或者...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、孕妇怀孕期间吃什么好食物1：木耳木耳性甘，味平。对于女性来说有益气、润肺、补脑、止血、活血、养颜等功效。此外木耳含铁丰富，怀孕后孕妇常吃可防治孕期出现缺铁性贫血的症状。食物2：大蒜大蒜是大家餐桌上最...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕期饮食大全出炉了,孕妇感冒怎么办一、孕妇食谱做法青椒酿饭材料：绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉、白饭。调味料：咖哩粉、色拉油。做法：干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核...
栏目:女性 作者:祝由网
带状疱疹，一医生开的抗病毒中药，现在怀孕了10周多可以喝吗，当时说没事，还是不放心
栏目:妇科 作者:望月砂