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第一种药粥：不一般的小米粥药粥的用料：小米、生薏米、大枣、山药。胃癌保健用法：小米能养胃，生薏米可健脾利湿，大枣会益气补血，为身体提供很多必要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，有防癌的功效。补肺脾肾...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
材料： 银耳50克、枸杞20克、桂圆10克、姜片、盐各适量做法： 桂圆、枸杞洗净，银耳泡发、洗净，煮5分钟捞起沥干;锅内放油烧热，爆香姜，银耳略炒后盛起;锅中加适量的水，放入银耳、桂圆、枸杞，大火煮沸，转小火煲1...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
有一头浓密、乌黑、有光泽的秀发，不但显得健康活力也能体现个人气质。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。头发稀疏、大量脱落，则是营养欠佳的表现。想拥有一头好头发，要祛除造成脱发的因素，同...
栏目:健康综合 作者:祝由网
今日生活和以往生活习惯的最大的不同有两点：一是鱼肉蛋奶摄入量增加，另一个是以车代步后运动量的减少。而人们常说的“上火”，在医学概念上，就是热量过剩的表观形式之一。现在人吃的食物量虽然少，但品种多、质量...
栏目:健康生活 作者:中医世家
当今社会，心血管疾病已成为危害人们生命健康的重要杀手。根据相关报告显示，每12秒就有一位心血管疾病患者发病。这种疾病与其他疾病有很大的区别，它通常在发病前没有任何征兆，有的患者刚刚还在正常行走，下一秒就...
栏目:健康生活 作者:佚名
好运，往往伴随着命运的上升期、风水的改善、他人命运的提携，对于第一点和第三点，往往只能是后知后觉，不能主动掌控，而第二点，的改善给个人带来好运却是可以操作也易于操作的。比如说，对于都市空巢青年，卧室是...
栏目:风水 作者:大道家园
唐立淇,【412日运】射手:有利于人际关系,白羊:适合处理钱财问题运势建议同时参考太阳、上升星座太阳看感受 ，上升看事件晴天星座狮子今天工作运势不错，就算遇到困难，也可以有效率地解决，还会获得不错的机会，很多事...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
据法国健康杂志《topsante》11月18日报道，美国巴尔的摩市约翰?霍普金斯大学的一项科学研究显示，在家烹饪的人摄入热量更少，饮食更加健康。报道称，超过9000名20岁及20岁以上的民众参与本次持续30天的调查。研究人员在分析...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
有利于降血糖的四种中药膳是什么？山药主治：证属脾胃虚弱之糖尿病之食少便溏，肺虚久咳，倦怠乏力，食欲减退诸证。常用量：每次入煎剂内服用10-30克。功能：山药味甘性平，入脾胃肾肺经，能健脾和胃，益肺养阴，补肾...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
家有一老，如有一宝，我们总是非常关心家中老年人的身体健康状况，长辈的身体也时常牵动着我们的心。随着年纪的增长，有些老人越来越不愿意活动，天天呆在家里，不是看电视就是打麻将，这种生活方式，说实话对于身体...
栏目:老人 作者:佚名