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水果是非常受欢迎的食物，一般来说，人们补充维生素的首要选择是水果，而且很多的人喜欢在饭后聊天的时候吃一些水果，这其实是非常明智的食用方法，这样子并不会破坏身体内部吸收水果之中的营养，而且水果不仅可以补...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...不建议长期服用。钙片不比食物，在缺钙的时候选择钙剂补充一下是可以的，但是不能长期依靠钙片来补充人体所
栏目:健康生活 作者:佚名
...然流产的机率比较低。流产会使身体变得虚弱起来，需要补充一些营养，身体才能恢复，如果流产后没有及时补充营养，可能
栏目:女性 作者:吃出健康
...可以用养胃增液汤？应当如何加减？<br />第一次问题补充:(2007-8-11 21:15:49)曾经用过汉森四磨汤，可是没用，严重的时候吃决明子水都不拉。<br />今天下了雨凉快一些，饭就吃得好一些，可是又不肯喝水了。今天的大便很...
栏目:中医科 作者:食养人
...很多女孩子都喜欢喝茶养生，因为喝茶不仅仅能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……，更重要的是喝茶可以减肥，但如今只要是入口的事情，都要说个误区之类。那么，关于茶的...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...其是在夏天和冬天，更应该是天天多喝，多次数的为身体补充足够的水分。蔬菜也要多吃，健康绿色蔬菜，补充身体足够的其他营养微量元素，在结构上不挑食，不择多或
栏目:健康生活 作者:佚名
好处一补充体力，午睡可以让倦怠的身体得到体力的补充，舒缓人体的疲倦，让精神振奋，减少疲倦带来的困顿感。好处二养颜美容，通过午睡，我们的身体和大脑都会得到充分的休息，对于女性而诺言也是养颜美容的绝佳途径...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、均衡补充5大营养，以分泌健康乳汁产后的新妈妈们，要摄取大量的营养物质才能拥有产生丰富的乳汁，而其中有五大类营养素是不能缺少的，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质，每天都都要多吃，这样的乳汁...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、均衡补充5大营养，以分泌健康乳汁产后的新妈妈们，要摄取大量的营养物质才能拥有产生丰富的乳汁，而其中有五大类营养素是不能缺少的，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质，每天都都要多吃，这样的乳汁...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...间，孕妇要注意休息，避免过度疲累，并要注意从饮食中补充营养，适当补充缺乏的维生素和微量元素。长期熬夜不仅会对胎儿有影响，而且对女性朋友的身体健康也是有坏处的。怀孕期间，如果准妈妈过度
栏目:健康生活 作者:佚名