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...的现象，这时候一定要注重养生，首先要保持心态平和，还要注意饮食调理，就可以开心健康的度过迷人的夏天。下面我们就一起来了解一下夏季养生的有关常识：那么夏季养生应该做好哪些方
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...聚会是多数人免不了的假期安排，很多人往往感到比平时还要累，而过度劳累和超量运动，会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。
栏目:老人 作者:健康管理师
...激烈，要想事业有发展，不仅要做好自己本份工作，同时还要处理好人际关系，防止小人栽赃陷害，办公室中怎样营造良好的办公环境？怎样建设舒服、有利升职加
栏目:上班人群 作者:祝由网
...说是湿气太重。当然除湿健脾是必然的了，除了适当运动还要注意饮食，今日介绍几个除湿方法：血足是祛寒湿的根本
栏目:健康生活 作者:佚名
...损害这些器官的功能和健康。因此，早餐不能不吃，而且还要吃饱吃好；午餐不吃，容易增加晚餐食欲，从
栏目:健康生活 作者:祝由网
世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。我们很多健康习惯知识就是错误的。错误一：每天梳头100下有益健康过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，易掉发，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...然让孕妇感觉非常累。因此，除了每天营养要跟上以外，还要给自己足够的休息时间。怀孕后容易疲倦是很正常的，千万别因为自己需要更多的休息时间而产生任何负疚感，大家都会
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不会，那么就应该找到原因，家长要做好引导工作，平时还要注意给孩子补充充足的营养物质，让成长发育更好，下面大道
栏目:儿童 作者:小爱
...活节奏的加快，现代很多人中餐都是快速解决，因为下午还要上班，相对的晚餐就成了更重要的一餐，当然在西方晚餐就是正餐了。不过晚餐的饮食事项有些大家需要了解。那么好晚餐的标准是什么？吃晚餐有什么
栏目:健康生活 作者:佚名
...妇又需要补充大量的营养，不仅仅是要为自己提供营养，还要为腹中的胎儿提供营养，那么鳕鱼作为一种深海的鱼类，它的营养价值是非常高
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动