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...布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次，适用于习惯性便秘。五仁粳米粥将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。适用于中
栏目:健康生活 作者:中医世家
...杏仁用量，以免中毒。具有养阴润肠通便的功效。适用于便秘等。(2)菠菜芝麻粥：菠菜250克，芝麻5
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，将核桃仁捣烂同粳米一起煮成粥，适合体虚肠燥的孕期便秘患者食用。方法二：煮芝麻粥将黑芝麻淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适合身材虚弱、头晕耳鸣的孕期便秘患者食用。方法三：煮柏
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...含酶类有助消化的作用，有缓泻的作用。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
孕妇便秘吃橘子好吗孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲，又能加强营养，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。怀孕初期，准妈妈们多会出现恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。这是由于胎盘分泌的某...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...代谢紊乱，身体毒素积蓄。毒素积蓄会导致记忆力衰退、便秘、色斑等后果。所以，清肠排毒对于爱美的女性来说，是非常必要的。1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不是日常使用的马桶就无法排便），都会造成暂时性的“便秘”。因为旅行或出差的
栏目:健康生活 作者:佚名
肠胃不好便秘喝什么茶好呢？下面为大家介绍几款养胃茶，希望对大家有所帮助。一起来看看吧！山楂味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功效。主治食积不化、胸膈满闷、疝气疼痛、血淤痛...
栏目:茶常识 作者:品茶
...，所以丹参对疾病是有很高的保健作用的，那你知道对于便秘的人来说吃丹参吗？会不会给自己的身体带来不利影响呢？想要了解这些问题那么首先我们就需要知道单
栏目:健康生活 作者:健康管理师
紫薯如何食用可以防治便秘紫薯作为一种非常美味的食材，相信我们很多的朋友们都是比较喜欢食用的，当然，紫薯的味道非常不错，并且还可以起到非常不错的保健功效的，尤其是缓解和治疗便秘的效果更是非常好的，那么紫...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动