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...含有很多钙元素和碘元素的海藻，它在我们生活中一般的食用方法就是做成紫菜汤，但是我们在制作紫菜汤的时候，往往会加入一些配料，有时候我们会加入瘦肉，制作成紫菜瘦肉汤，有时候我们会加入一些虾米，制作成紫菜虾...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。1.2、桂圆
栏目:健康生活 作者:祝由网
...作用。猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。3、牛奶历代医
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...血虚，引起一些身体疾病，对身体健康有很大的危害，而食用阿胶可以改善贫血的症状，还可以补气血，那么吃阿胶后可以喝
栏目:健康生活 作者:佚名
...2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为“烂姜
栏目:健康生活 作者:健康管理师
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和...
栏目:健康生活 作者:佚名
...口感独特，而且在中医保健领域拥有许多功效。人们经常食用金花泡酒来改善身体健康，如促进血液循环、缓解疲劳、滋补身体等。此外，金花泡酒还能够减轻压力和心理紧张，具有调节身心平衡的作用。因
栏目:茶常识 作者:小小茶农
可以一起食用，二者同食并不相克，且营养丰富。可做山药南瓜粥或是山药南瓜羹。山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用，有利于促进血液循环，防治糖尿病，...
栏目:中药常识 作者:小七
不会的，川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。
栏目:中药常识 作者:药哥明白