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...重点在于防燥。以下6种雪梨汤，润肺去燥，最适合中秋食用。中秋过后，天晴少雨、持续干旱、空气干燥，“温燥”便不请自来。温燥常损伤人体的津液
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...滋补汤：功效：适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。做法：1、将乌鸡斩块放入冷水，水开后捞出。2、砂锅中入半锅热水，放入焯过的乌鸡，加入姜片
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...，常食能延缓衰老。4、经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用，则能有
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...先装了死虾，就放在秤边边，趁顾客不注意调包。夏季是食用海鲜的季节
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...以深受人们的喜爱。荠菜营养成分荠菜以其嫩茎叶作蔬菜食用，是高纤维蔬菜，营养价值很高，具有较丰富又比较平衡的营养成分。荠菜所含维生素C是大白菜的两倍多，含钙量是
栏目:饮食营养 作者:佚名
...用，肿瘤患者、年老体弱者及多数慢性胃病患者可以经常食用。卷心菜是十字花科植物甘蓝的茎叶，又称包心菜、洋白
栏目:饮食营养 作者:佚名
...体大有好处。 过量吃姜危害大但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示，黄樟素可引起肝癌，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...燥者润之”的原则，努力避免秋燥伤人。在此季节，经常食用一些具有养阴
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...只吃苹果，号称“苹果日”。有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿
栏目:饮食营养 作者:佚名
...点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。2、饮水过少如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师