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要养生，少不了养生茶，养生茶不仅有祛火、提神、补血等保健养生功效：，女人喝了还可养颜。而在春天多喝养生茶，用处更多，可解春困、去火、明目，尤其适合没有多余时间煲养生汤的上班族。今天推荐的六款养生茶，简...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...种类博多。例如贾宝玉的独爱六安茶，贾母的老君眉。有提神醒脾消食的作用。饮茶的确是养生之道的一种
栏目:茶常识 作者:茶百科
...机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，红茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。喝茶虽然有
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...内水分和矿物质。绿茶里含有的咖啡因和茶多酚成分能够提神醒脑，促进代谢，同时还有利尿作用，能够帮助女孩子在夏季保持身体水分的平衡。在泡茶的时候，不要用太热的水，最好控制在85℃以下，泡的时
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...木香味和若干果香味。古树普洱熟茶具有降脂减肥、解酒提神等功效，不仅可以作为美味饮品享用，还可以改善身体健康。
栏目:茶常识 作者:茶百科
普洱茶有清热、解毒、消暑、去火、降噪、止渴、生津、提神的功效。对于一些讲究形体美的女性来说，喝普洱茶减肥就更适合不过了。普洱茶减肥法：普洱双瓜茶材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：普洱茶用开...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒等。其实，洋葱不仅仅只有这些功效，还有更多惊人的功效哦。洋葱可治多种疾病洋葱可
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...将这些不适去除呢?熬夜后吃什么好?多喝水—水分充足可提神人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因
栏目:上班人群 作者:祝由网
...良多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，
栏目:健康生活 作者:佚名
1、拒绝含咖啡因的饮料咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师