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（《古今图书集成》）【配方】鹿茸10克，山药30克，好酒0.5公斤。【制法】将鹿茸切片，同山药置于净瓶中，注入酒，封口，7日后取用。【主治】男子虚劳精衰，精血两亏，阳萎不举，腰膝酸痛，畏寒无力，骨弱神疲，遗尿滑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
... 花粉杞淮汤用到的食材 枸杞子 : 适量 天花粉 : 适量 山药 : 适量 花粉杞淮汤的功效与作用 可降糖止渴。 花粉杞淮汤做法 将山药洗净后放入锅内蒸熟备用；取枸杞子、花粉各30g，共煎汤。食山药，喝汤，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
小儿消化不良：山楂（去核）、山药、白糖各适量。将山楂、山药洗净蒸熟，冷后加白糖搅匀，压成薄饼食之。适用于小儿脾虚久泻、消化不良、食后腹胀、不思饮食等症。肥胖：山楂、麦芽各30克，决明子15克，茶叶、荷叶各6...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。山药性温补气，适合日常调理养生。而且山药味道温和，可以跟很多食材搭配食用。糯米也是补气的一种食物
栏目:健康生活 作者:佚名
...一下乌鸡汤的三种不同做法。乌鸡汤怎么炖最有营养1、山药枸杞乌鸡汤食材：山药、枸杞、乌鸡、葱姜蒜少许，食盐少许做法：山药、枸杞处理干净备用。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...名 】：薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、淮山、铁棍山药 【禁忌人群】：山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。 【适宜人群】：一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后
栏目:饮食营养 作者:佚名
【猪尾巴煲】鹿茸10g，猪尾巴500g，山药20g，肉从蓉10g，菟丝子10g，乌鸡1只，火腿肉50g，玉兰片50g，味精、鸡精各5g，料酒15g，姜、葱各10g，盐10g。将鹿茸用火燎去茸毛，洗净；山药、肉苁蓉切片；除猪尾毛桩，用开水氽去
栏目:杂谈 作者:医案日记
...那么煲什么鸡汤对胎儿好呢?孕妇煲什么鸡汤对胎儿好1、山药乌鸡汤材料：山药50克、乌鸡半只、枸杞适量做法：将山药洗净去
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
9．鹿茸山药酒【组成】鹿茸片20克、山药60克、低度白酒1000毫升【制作】将山药洗净后去皮切成片状，与鹿茸片一同放入装有白酒的酒坛中，密封坛口，浸泡一周后开封即可饮用。【功效】健脾益气、滋阴壮阳、强身健体。【适...
栏目:药酒 作者:佚名
...正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥。具体可根据每
栏目:杂谈 作者:医案日记