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...现实生活当中很多的人都有喝酒的习惯，特别是在聚会的时候和一些节假日的时候，很多的男性朋友都会喝酒，因为喝酒会使气氛变得更加浓烈。大家一定要注意的，适当的喝酒对身体健康是有很大帮助作用的，现在有可能会引...
栏目:健康生活 作者:祝由网
最近经常在路上看到有人卖莲蓬，莲蓬是我们小时候最常吃的零食，因为不花钱，自己去摘就行。我本来容易上火，心火旺，所以那时候妈妈经常用莲子心泡水让我喝。 莲蓬 莲子 想到莲子也是药食同源的食物，所以专门写一篇...
栏目:饮食营养 作者:得健康
...们坐下时，跷二郎腿可以调整人体的重心，使人们坐着的时候更加稳当；其次，跷二郎腿可以暂时的缓解下肢和足底肌肉，使肌肉群得到短暂的放松。还有，跷二郎腿看上去更潇洒，显得更有范，所以很多男士喜欢坐着的时候跷...
栏目:健康生活 作者:佚名
...之就会养成习惯，也让排便更加顺利。呼吸法每天早上的时候那空气是最清新的，可以选择这个时候走出去室外，然后通过深呼吸把体内浑浊的空气给排出体外。排汗法排汗也是把体内
栏目:健康生活 作者:祝由网
...这些老年人在平时很容易会产生各种的身体问题，而在这时候最常见的一个情况就是血管问题了，由于年纪是在不断增大的，所以这时候自然会容易产生这样的疾病，那么具体我们如何做才可以预防好三高的情况产生，下面就让...
栏目:老人 作者:夕阳红
怀孕初期的三个月是需要补充各种微量元素的最佳的时候，也是最需要补充的时候。缺锌的话会容易导致胎儿发育不良，而且也会出现畸形的情况，所以说怀孕初期三个月缺锌是需要好好调理的，下面的这些补锌的小常识很重要...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
老年人寒冬季节补肾的食物有哪些中老年人在冬季的时候肾气不足，会表现出腰腿疼痛、头昏目眩、耳聋耳鸣的情况，而且，在寒冬季节的时候，男性要吃一些可以帮助补肾温阳、养胃健脾的食物，这些食物非常适用于面色晦暗...
栏目:老人 作者:夕阳红
...首先想到的都是吃黑色的食物，可以滋补肾脏。但是很多时候，单单的吃一些黑色食物所起到的效果并不明显，这时候就需要我们选择一些其他的食物进行滋补。而进入到冬季以后，更是养精纳储的时节，下面小编为大家介绍一...
栏目:男性 作者:小爱
...传染病高发,教你幼儿预防疾病到了寒冷干燥的冬季，这时候是传染病非常容易传播的季节了，在这时候如果我们不能对自己的身体进行保养和注意，那么就很容易染上疾病了，对于宝宝们来说也是这样的哦，那么有哪些预防的...
栏目:儿童 作者:小爱
...以后，我们女性朋友们的身体会变得非常的虚弱，并且有时候还会出现便秘的现象，那么哺乳期女性便秘的时候怎么办呢?下面我们就来看看吧。1、多饮水由于生产宝宝的过程和乳汁分泌都会消耗掉妈妈体
栏目:女性 作者:关爱女性健康