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...”的风险。而且坚果油性大，宝宝消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会败胃，引起消化不良，甚至出现“脂肪泻”，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、肥胖定义及判断肥胖是一种代谢疾病，是由于能量摄入过多，超过能量消耗而使多余的能量以脂肪的形式在体内积聚，表现为脂肪细胞增多，细胞体积加大，体重超过按身长计算的标准体重20%上。本文中只涉及单纯性肥胖，不...
栏目:减肥美容 作者:佚名
平衡膳食：多食蛋白质、维生素、矿物质，避免过多的脂肪和甜食，不要吃得过饱而加重心脏负担。防治各种可加重病情的疾病：如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等。禁烟、限酒：烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛...
栏目:老人 作者:健康管理师
秋季进补不要过多地食用温热食物或者药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等，否则极易加重秋燥。但阳虚体质者如果一味清热，反而会适得其反。而身体虚弱、患有慢性疾病的朋友，最好在医生的指导下辨证进补，以达事...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...、过度搓洗或不适当的清洁产品等原因导致皮肤水分蒸发过多。建议保持适度的清洁，使用温和的肥皂或洗涤剂，洗后保持皮肤湿润，可
栏目:女性 作者:佚名
...的睡眠研究结果进行确诊。睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因，如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。测试是在睡眠研究所进行的，研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...节功能尚不健全，活动时容易出汗。①小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺
栏目:健康生活 作者:祝由网
...本。如多看些有意义的书，多做几次旅行，勤奋一些，将过多的精力投入到工作
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服选用肉苁
栏目:女性 作者:绿色饮食在行动
...能够帮助女性们协助减肥，保证大家在减肥的过程中不会过多的缺乏身体必备的热量。除了这些，在医学上其实牛蒡也有很
栏目:儿童 作者:小爱