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...的时候,其实湿气重可以通过日常生活的饮食来调节的。祛湿方法一:少盐,帮助肾排水但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人,对很
栏目:健康生活 作者:祝由网
可以。五指毛桃属桑科植物,气味辛甘,性质温和。本品具有平肝明目,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用
栏目:中药常识 作者:小七
...材,如果我们在夏季能适当的食用一些竹笋,对于夏季的祛湿和开胃一定会起到很好的作用。竹笋夏季吃的好处夏天暑热,胃口
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
刮痧的确可以祛湿排毒,因此,湿气重可以刮痧,主要刮脾经为主,然后整个背部刮一刮。刮的是背部,也就是阳经的穴位,如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧,也就是借助外力的作用,使人体的阳气振奋,阳气振奋后,体...
栏目:健康生活 作者:佚名
...用。功效:这种方法能够有效的令身体发汗,起到很好的祛湿作用,对于治疗气虚有着很好的作用。燕麦减肥粥材料:燕麦片、牛奶做法:将燕麦片放入锅中,然
栏目:健康生活 作者:祝由网
...我们可以适当的吃些健脾的食物,经常食用可帮我们健脾祛湿,加强脾胃的功能。玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人喜欢吃红豆薏米粥,特别是女生们,因为红豆薏米粥有祛湿、减肥、美容养颜的功效,其实,薏米不仅能和红豆一起煮,还能和黑豆一起煮,黑豆薏米粥的营养价值也是十分高的。那么,黑豆薏米粥怎么做?黑豆薏米粥有什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...牛肉、桂鱼、猪肚以及红枣、胡萝卜等;同时进食有助于祛湿的食物,如薏米、赤小豆等。
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...疗方法就是薏米红豆了,今天小编将给大家分享一道具有祛湿功效的薏米红豆粥。1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...香正气水等清热、化湿的解暑药,还可采用食疗方法防暑祛湿。1.盐茶:用食盐1克,茶叶5克,加开水500毫升,冲泡,凉后饮用,有祛热解暑,补
栏目:茶常识 作者:茶百科