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到了睡眠时间，躺在床上却怎么也无法进入梦乡，这真是一件折磨人的事。每当夜深人静，不知道有多少人辗转难眠。失眠，祖国医学称之为“不寐”。中医认为，神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，一由...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...张、水肿、肌肉萎缩。第二大秘诀：揉腿肚。将腿平放在床上，把腿肚
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
栏目:减肥美容 作者:佚名
...方是否有道理呢?专家点评，丝瓜络治疗痛经是有效的临床上发现，该偏方对痛经合并乳腺小叶增生的女性效果更好。
栏目:女性 作者:佚名
...有没有“办公臀”？小编可以给您推荐一个方法。俯卧在床上，翘起一条腿，保持这条腿的膝盖弯曲呈
栏目:上班人群 作者:佚名
...他们天天如胶似膝积极投入备孕作战中。1、整天只想往床上“泡”同时因为刚结婚，难免感情缠绵。
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...的患者还夜不眠。一天忙碌下来，是不是偶尔会出现躺在床上睡不着的情况。建议你临睡前练习5至10分钟瑜伽冥想。具体方法
栏目:健康生活 作者:祝由网
...复充血，引起前列腺发生病变，从而诱发前列腺炎。在临床上，常常
栏目:健康生活 作者:佚名
炒麦芽是中医临床上的常用中药材，它能治疗人类的多种高发疾病，特别是女性在结束哺乳期想回奶的时候，可直接用炒麦芽煎水喝，除此以外炒麦芽在中医保健养生上还有哪些共功效及作用。 性味：甘，平。归脾、胃经...
栏目:饮食营养 作者:学健康
...物成分组成，具有清胃泻火、调理脾胃湿热的功效，在临床上可以用于治疗口舌生疮、牙龈肿痛、胃热牙痛等疾病。2、藿香清
栏目:中医健康 作者:佚名