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六堡茶和白茶的区别在于，前者是绿茶，后者是红茶。绿茶是一种未经发酵的茶，其特点是汤色绿黄清澈，香气清高持久，滋味鲜爽甘醇，叶底嫩匀成朵。白茶是用茶树鲜叶为原料，经杀青、揉捻、干燥等工艺制成的一种散茶。...
栏目:茶常识 作者:茶百科
水飞蓟的好处在于它可以护肝，这类菊科植物，从它里面可以提取水飞蓟素，内水飞蓟素能稳定肝细容胞膜，维持肝细胞之完整性，使毒素无法穿透破坏肝脏，并能加速合成肝脏细胞的DNA（去氧核糖核酸），可预防肝硬化、脂肪...
栏目:中药常识 作者:小七
普洱茶7大功效1、在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发 酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...治心血管疾病金橘果实含金甙及丰富的维生素C（其中80%在于皮中，故食之切勿去皮）、维生素p，对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。2、对...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...季寒冷气候的适应能力。现在已经进入中晚秋阶段，重点在于防燥。中秋过后，天晴少雨、持续干旱、空气干燥，“温燥”便不请自来。温燥常损伤人体的津液，引起皮肤干燥、舌红少津、毛发干枯、大便干
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...令人难以置信的肌肉？其实，哑铃不是问题的关键，关键在于怎样使用哑铃。不是每次训练把动作都练完，也不是每次训练把全身都练遍。一般选择2一3个动作组合，每个动作做3一4组，每次练一个身体部位。下面教你怎么使用...
栏目:男性 作者:佚名
...方法进行调理，从而达到阴阳平衡。中医认为健康的本质在于“阴平阳秘，精神乃治”。也就是指人体在正常的情况下，五脏六腑，四肢百骸，十四经络
栏目:男性 作者:佚名
俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？早晨5个坏毛病让你折寿20岁1、对床依恋不舍恋床是很多人都...
栏目:老人 作者:健康管理师
...诚，不能以道德藏器，而以兵谋韬略为好。谋略之用，只在于攻取杀伐，故为不善之
栏目:道德经注解 作者:德玄
...但是仍然还有一些身体强健的老年人，其实根本的原因就在于补钙。老年人缺钙表现牙齿松动、脱
栏目:老人 作者:夕阳红