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...、活血化瘀等。1.补血活血：阿珍养血口服液中的当归，含有丰富的铁元素和维生素B12,可以促进血红蛋白的合成，增加血液中的红细胞数量，从而提高身体的免疫力和抗疲劳能力。此外，当归还含有多种活性成分，如川
栏目:中医健康 作者:网络
...初期可以吃梨吗孕妇在怀孕的初期是可以吃梨的，梨不仅含有维生素，纤维素含有一定的糖分，孕期是可以吃的，早孕期除了吃梨，还需要吃其它的水果，比如苹果，香蕉，这些都是可以吃的。平常还是需要多休息，特别是在怀...
栏目:女性 作者:祝由网
...用量和时间等因素来综合评估。薏米是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B群和矿物质等营养成分。还含有
栏目:女性 作者:吃出健康
...遵守：每餐一个水果；每天两次蔬菜（生熟皆可）；食用含有电淀粉的食物，但不要过量（面包、面点、米饭、干菜，最好是粗制的，因为它含有大量的纤维、维生素和矿
栏目:夏季养生 作者:佚名
产后没奶水吃什么好猪蹄猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E等有益成分，有滋阴养血、补气通乳的功效，适用于产后没奶水的新妈咪。一般用猪蹄炖花生、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...功效与作用 香梨的功效和作用1、化痰止咳香梨含有止咳物质，能养护咽喉，对多痰咳嗽、咽喉发痒具有很好的治疗作用。2、润肠通便香梨含有丰富的纤维素和水分，果胶
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
吃西兰花丰胸吗西兰花是蔬菜里面的一种，里面所含有的营养价值是其他蔬菜没有办法相比较的，它里面含有非常丰富的维生素a，还含有矿物质等各种各样的成分，西兰花可以做的食谱也有很多，可以和其他蔬菜搭配在一起吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黑色水果乌梅,吃乌梅的好处含有花青素的水果很少，但也有一些水果含，黑色水果乌梅就含有丰富的花青素，想要抗衰老的朋友们可以适当的吃一些，那么，黑色水果乌梅有什么营养元素，有什么好处呢?下面大道家园网天然养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鱼子酱，其含有大量的蛋白质、多种维生素以及脂肪等营养物质，吃了以后能够补充所需要的营养，增强机体免疫力及抵抗力，并且鱼子酱中含有丰富的矿物盐、维生素C、蛋白氨基酸等，能够增强骨骼体质，有利于身体健康。...
栏目:健康生活 作者:佚名
甘蔗真的能解酒吗营养成分现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所...
栏目:健康生活 作者:中医世家