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...选择将过期的酸奶扔掉。其实完全没有必要这么做，酸奶虽然过期了，但是用途还是很多的。说到这儿，相信很多人都觉得不可置信，过期的酸奶还有用处?一
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...生活中经常会听说这样一种食物，那么它就是鲍鱼，鲍鱼虽然名字里带一个鱼字，但是却并不属于鱼类，我们知道鲍鱼的外面有一层很厚的外壳和扇贝等实物很像，所以在日常生活中鲍鱼是属于海洋贝类的一种的，那么下面小编...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
相信关注养生的人们都知道苦瓜的好处，苦瓜虽然名字里面有苦字，但是苦瓜并不苦。苦瓜其实是很好的养生食物，对于中老年人来说，吃一些苦瓜的好处很多，而且可以防治疾病。那么吃苦瓜具体有哪些好处呢?下面小编就为...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...在我们的菜肴中，用香菇做成的菜肴很多，非常受欢迎，虽然有不少人喜欢吃香菇，但对香菇的热量却一无所知，下面就让本文来为大家展开介绍说明。1、香菇的热量香菇是极具营养的食材佳品，这种食材做成的一些菜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家对于米浆是不太了解的，虽然说米浆是非常不错的一种食物，但是实际上我们吃米浆对健康也是有好处的，所以说很多人对米浆都有所喜爱，那么具体来说米浆应该怎么做制作好，这是大家不清楚的，下面就让我们一起跟着...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蒸金瓜的做法清蒸金瓜虽然听上去很简单，其实制作起来还是需要花费一定的力气。不过说到清蒸金瓜，也许有很多人觉得陌生，其实金瓜就是南瓜。清蒸南瓜的营养很丰富、全面，除了含有大量的淀粉之外，还有蛋白质和各种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很高的食用价值，富含的各类营养特别多。但是有很多人虽然喜欢吃豆角，对于它的热量却不知道，下面本文将为大家做出相关介绍。1、豆角的热量豆角中的营养价值确实非
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们的平时饮食中经常会吃到各种各样的豆角蔬菜，很多人虽然都知道豆角的营养很丰富，但是对于它的种类却知之甚少，下面我们一起来了解一下关于豆角的种类，到底都有哪些。1、豆角种类之豇豆豇豆绝对是我们在平时吃得...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...笋是刮油的，没什么营养。其实这种观念是错误的，竹笋虽然确实是能帮助我们将体内多余的油脂排出，但是因为其蛋白质含量比较丰富，因此并不是没什么营养的。作为竹笋的制作成品之一的笋干，大家对它有多少热量是否清
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...会先打开一罐菠菜的罐头吃掉，之后身体就会长出肌肉。虽然这是一个夸张的手法，但也足够说明菠菜的功效之大，今天就来具体说一说这个问题。菠菜，这
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