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在我们生活中，大家吃饭不注意时间，吃东西随意，所以一般过了28岁，大部分人胃就不舒服，很容易得胃病，如果你胃不好，关键是是忌酸辣食物还有生冷食物，常见的胃不舒服有几种表现如胃胀，胃痛，消化不良等等一系列...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...费关注...说到补血的食物，不少女性会说出很多，例如：红枣、阿胶、红糖、猪肝、红豆、木耳、桂圆等等。但是，有一种水果，其补血的功效是要比上面的这些常见食物要好得多，在医学也有了补血之王的美誉，这种水果就是...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
属于是肺热，胃热引起的脸上长痘，像您的情况建议服用中药以知柏地黄汤加减的方子进行治疗。平时注意饮食要清淡，不吃烧烤，油炸，辛辣食物。属于是肺热，胃热引起的脸上长痘指导意见，像您的情况建议服用中药以知柏...
栏目:中药常识 作者:小七
【来源】 《本草纲目》 【原料】 山药40克，薏米50克，荸荠10克，大枣5克，糯米250克，白糖适量。 【制作】 将各种药物择去杂质备用。薏米洗净下锅，锅内注入适量清水，置火上煮至薏米开裂时，再将糯米、大枣洗净后同时下...
栏目:药食同源 作者:佚名
误区1：吃红枣可补血吃红枣的确可补血，但是只是单吃红枣就几乎没有补血了，因为单吃红枣，人体的吸收率不高，所以其效果不明显。可是如果红枣搭配其他食物一起吃，补血效果会出人意表。误区2：多吃猪肝可补血猪肝是...
栏目:健康生活 作者:佚名
大枣的营养价值有多高，相信很多人都知道，它是女性朋友爱吃的零食，吃点她可以补血，经期吃特别好。除了这些，其实大枣的功效还不止这些，那么大枣应该怎么吃就能很大程度上补充人体所学的营养成分了呢？下面就让我...
栏目:健康生活 作者:佚名
红枣补血、枸杞滋阴、玫瑰花行气活血、桂圆温中，主要功效就是美容养颜而生姜黄精一个上滋阴一个是温阳的，没有针对性不起作用生姜能够发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，而枸杞可以养肝，滋肾，润肺。所以这...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
脱水。。。。。哎~~~~我来告诉您吧薏米不但不脱水，还是补水保湿的好帮手之所以说成是脱水，是红豆和薏米都含有丰富的钾离子，能代谢掉身体当中多余的盐分，通俗点儿，也就是去水肿。再说的明白些，我们长时间坐着，...
栏目:中药常识 作者:小七
一、红枣玫瑰花茶材料：红枣、玫瑰花各适量。做法：1、将红枣和玫瑰花清洗干净，之后将红枣去掉核，从中间断开。2、将玫瑰花和红枣一起放入杯子内，冲入沸水，之后放上杯盖闷五分钟就可以了。功效：这款茶对月经不调...
栏目:饮食营养 作者:祝由网