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11. 如何减肥才能瘦腰,怎样瘦腰最快最有效 [40%]

一、减肥瘦腰的要点一、多喝水，少喝碳酸饮料。　碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。每天要喝足八杯水，最好是早上起床后喝一杯暖水来清除体内的宿便。 最有效瘦腰方法二、减少盐分吸收。盐分...

栏目:健康生活 作者:佚名

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栏目:健康生活 作者:佚名

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