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...日常生活中一些坏习惯如久坐、缺少锻炼都是臀部下垂的重要原
栏目:减肥美容 作者:佚名
...50～59岁可减少10%，60～90岁可减少20%。碳水化物是人体最重要最经济的热量来源，不能缺少，但也不能过多，以免增加体重。一般
栏目:老人 作者:健康管理师
...巢。流产对于女性卵巢的危害性我们都知道，卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...以清新明朗的感觉之时，正是清明。自古以来，清明都是重要的节气，农业生产中有“清明谷雨两相连，浸种耕田莫迟延”之说，那么人呢，在起居养生方面，有着怎样的讲究? 夜卧早起 以使志生人们总认为
栏目:节气养生 作者:祝由网
...，春季如何养肝呢?1.注意保暖尽管天气回暖，保暖还是很重要。春天因气候变化大，加上阳光普照，常让人忽
栏目:春季养生 作者:健康管理师
在古代一个女人的贞洁比任何事情都重要，在未婚前失去贞洁是要浸猪笼，而在古代也有很多帮助女子验身的方法，其中守宫砂经常在电视上看到听到。有很多人疑惑守宫砂到底是什么？是否真的能验证女子为处子之身？而除了...
栏目:女性 作者:祝由网
前列腺这个器官对男人来说非常重要，必须不注意呵护。如果不注意的话，很容易导致发炎而造成很大的危害的，男人要想前列腺安好，一定要改掉不良的生活习惯，比如：久坐，憋尿，不爱喝水等等。下面我们一起来看一看。...
栏目:男性 作者:祝由网
脑袋是我们人体比较重要的部位，脑袋是否健康直接影响我们的生活质量。有关专家指出，日常生活中的一些恶习会对我们的大脑健康造成影响，比如说蒙头睡觉，一些人就是喜欢蒙着被子睡觉，随着被子中二氧化碳的升高，就...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚”也就是一宽泛的概念，他
栏目:男性 作者:健康管理师
...冬养阴。进入秋季，这个容易让人忧郁的季节，养心尤为重要。“燥则润之”是秋季养生的良方。芬芳润体，才能修养身心，收获属于秋日的美丽和健康。 静神养心 秋天的气候变化较大，早秋热湿， 中秋
栏目:秋季养生 作者:佚名