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帮助老年人预防胃癌，生活中有很多方法可以帮忙的哦！老人如何远离胃癌?尤其是有慢性胃病的老人，中医指出，老人预防胃癌要从饮食、穿衣及情绪方面入手，具体来说有以下四点： 1、放松心情，减轻压力 心理因素对健...
栏目:老人 作者:健康管理师
现代社会，由于性观念的开放，许多女性会出现多次怀孕、多次人流的情况，要知道，这样对身体的损害是很大的，等到真正想要孩子的时候，也许会后悔莫及。那么，多次人流后应该如何健康备孕呢？人体怀孕是一个很复杂的...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
人们常说“女人是水做的”，这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格，也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。英国《每日邮报》发表的一项大型女性健康调查结果也证实了这一点。牛津大学的科学家们...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
过劳顾名思义就是过度劳累，包括劳力过度劳神过度。人体长时间处于过度劳累的状况下，免疫系统会受到影响，免疫力下降了，疾病就容易入侵，就会损害人体健康。不能过劳而不自知，任由自己处于风险当中，如果有以下4...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
嗜睡症是人们的常见病，多会导致人们经常睡觉，对人们的身体健康有影响，而且还会让人们遇到危险，所以人们要及时调节嗜睡症。嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
2016年里约奥运会，总有不少人因长时间观看体育比赛而患上了"大赛综合征"，身体抵抗力下降，浑身酸痛乏力。为此，提醒广大网友，奥运期间要注意疾病预防和饮食健康，不同的人群要根据自身的情况来进行养生。上班一族不...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
素菜一定是安全食品吗，素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴，大家知道有的菌类是不能食用的，植物类素菜也不一定都能食用，而且还要看食用者的自身情况。“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
维生素对人体健康是不可缺少的。当人体各种维生素缺乏时，就会出现一些相应警告信号或症状。警示人们要尽快补充维生素了。利用食物补充缺乏的维生素，是一种取材便利、简单易行、安全无毒却又疗效显著的好方法。 ...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
如何泡茶?中国的茶文化历史久远源长，虽然没有前人喝茶的讲究，但是在现代性的随意中，依然保留着人们对茶的向往，品一壶好茶，能让人心旷神怡，放松心情，可谓是居家旅行必备。随着越来越多人喝茶养生，泡茶也成了...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
第一：治疗咳嗽痰多如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。第二：胃痛由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师