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有一些食品,它们不仅有益于普通人群的健康,对男人来说,它们还是保护前列腺的卫士。男人常吃这类食品,不易患前列腺增生、前列腺炎等常见男性疾病。同时它们还有明显的防止前列腺癌的作用。这些食品是大蒜、洋葱、...
栏目:男性 作者:佚名
结婚、生子、养孩子、孝敬父母等是普通人一生中都要经理的事情。那么,女性什么时候要孩子最好?年龄是影响生育能力的重要因素之一,一旦超过35岁,女性的生育能力将会降低,且容易出现畸形儿。下面我们就来具体介绍...
栏目:女性 作者:健康管理师
...和动脉硬化,并有助于阻断致癌物质的形成。但枣偏热,普通人一天吃8到10个就可以了。痰多、便秘、腹部胀气的人,经期的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是指人们的心脏不受控制,跳动不安的一种状态,可见于普通人,也可见于冠心病、高血压、风心病、心律失常等患者。1、桂圆可以用桂圆肉泡茶或是煮桂圆粥喝,能补气血、安心神,适合心血不足的人群食用。2、红枣用红枣...
栏目:健康生活 作者:佚名
...纯当补品性价比不高近年来,虫草价格“水涨船高”。对普通市民,用虫草进补,性价比并不高。一般中等质量的虫草在60至80元/克,如偶尔进补一两次,效果也一般。虫草对补肾、补肺效果较明显,过量用虫草,可能会过热。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...蛋黄中的蛋白质也会被分解成氨基酸,因此皮蛋的蛋黄比普通鸡蛋的蛋黄要鲜美一些。最终形成皮蛋这种具有独特风味的食物,
栏目:健康生活 作者:佚名
...其实现在有很多人常常是夜里睡不着,晚上入睡的时间比普通人晚得多,大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡,而且醒来的时间也晚,会严重的影响工作效率。 这种情况都属于睡一醒时序的紊乱,而不属于睡...
栏目:其他 作者:周公解梦
...薯的热量大家都应该非常爱吃紫薯,因为紫薯的口感要比普通的红薯更加的独特一些,不仅好吃,而且也很营养,紫薯中的各种营养是很多的食材都不能超越的,那么紫薯的热量是多少呢?下面就让我们来详细了解一下。1、紫薯...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都有血橙的种植,而且它所含有的营养价值也非常高,是普通橙子的三到五倍,并且它的功效和作用也是非常多重的,比如说可以起到美容养颜,化瘀等,但是对于减肥期
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...见的一种食材,它的营养价值含量非常的丰富,并且含有普通蔬菜中所含有的蛋白质和维生素,还有辣素等营养物质,可以说蒜苔是一种既营养又美味的可口蔬菜,我们大多数食用蒜菜都是用炒蒜苔的方法,尽管蒜苔的做法非常...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动