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...腹运动最好，因为这时运动最能调动人体的代谢功能，有利于分解更多的脂肪，分泌更多的生长激素，促进肌肉生成，延缓衰老。因此，如果没有血糖控制问题，也没有血脂过高问题，饭前运动没有问题。下班之后立刻去健身房...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...管健康，增加普通人群心源性猝死的风险睡眠时间过短不利于心脏健康--与每天睡8个小时的人相比，每天睡眠时间低于5小时可导
栏目:健康生活 作者:健康管理师
瑞士科学家在啤酒中发现了一种有利于人体机能的神奇分子，即烟酰胺核苷分子。据洛桑联邦理工学校的学者称，这种分子可以增加肌肉力量，防止肥胖，甚至可以延长寿命。据报道，科学家以实验鼠为研究对象进行了实验。实...
栏目:健康生活 作者:佚名
...利涉大川，乘木有功也”(《易经》)，意思是骑着木头有利于过大河
栏目:国学文化 作者:佚名
...的睡姿比较好，这个时候到底应该采取什么样的睡姿才有利于胎儿的健康发育呢?下面一起来看看。孕
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的茶文化是一直深受广大朋友们喜爱的，经常品茶不仅有利于我们陶冶情操，修身养性，还对我们的身体健康有好处，对于女性朋友们来说茶更是排毒养颜的良药，下面我们一起来看看经常喝茶对身体具体的好处。那么常喝茶有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜肴十分清香脆嫩，而且内含很多的营养物质的，非常有利于我们的健康。那么春笋的成熟季节是什么时候呢?下面我们一起来了解一下。1、春笋的成熟季节春笋从字面上来理解它就是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肤组织，那么夏至过后该如何养生？夏至过后适当出汗有利于养生吗？夏至过后如何
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多无糖、低热量的饼干，不过像这类零食，吃多了是不利于健康的。。可能引
栏目:健康生活 作者:佚名
...血的问题，牙龈出血如果得不到控制，长期如此，不知不利于口气清新，同时也容易导致一些牙病的发生，从而影响牙齿的功能和稳固，那么针对牙龈出血要怎么办?可选择药液漱口来缓解治疗。
栏目:健康生活 作者:佚名