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惊蛰是24节气中的第3个节气，这段时间细雨绵绵，烟雾蒙蒙，情绪波动尤为大。惊蛰日民间素有“打小人”的风俗。心理专家表示，“打小人”是一种情绪发泄，对“心理感冒”有一定的好处。那么惊蛰节气，为什么情绪容易“...
栏目:季节养生 作者:祝由网
冬季里面天气寒冷，这时候如果有一过热热的汤别提多舒服了，不管是上班族还是家庭主妇，为了照顾自己也为了照顾家人，学几个好喝的汤既方便又美味。李渔在《闲情偶记》中写道：汤即羹之别名也，有饭即应有羹，无羹则...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
胃疼怎么办?大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。 ...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。我们该如何为身体做好御寒，彻底告别手脚冰凉的状
栏目:季节养生 作者:祝由网
在很多人眼里，男人比女人会更加强壮，但其实男人面对疾病的时候更容易被击垮，很多男性的身体都是呈亚健康状态的。所以男性朋友在平时应该学会保护好自己的身体，要养成良好的生活习惯，要坚持体育锻炼，这样才能够...
栏目:男性 作者:祝由网
男女是不一样的，养生也有区别，有句老话：男人养生靠食补，女人养生靠睡眠。男人春季养生方法有哪些的呢？下面是我们为您整理的男人春季养生方法，一起来看看吧。男人春季养生方法1、少吃维他命；吃过量的维他命A、E...
栏目:男性 作者:佚名
吸烟影响健康，是不可置疑的，且可谓人人皆知。在日常生活中，我们身边的人十有八九都是吸烟的，二手烟我们也吸得多了，早已见怪不怪。为了健康，我们常会劝家人朋友戒烟，但效果不值一提，可见，戒烟对于吸烟的人来...
栏目:男性 作者:佚名
二胎开放，不少人都会选择生二胎，怀孕的女性也越来越多。那么孕妈妈保胎要注意呢？下面我们就一起来看看：孕妈妈保胎要注意什么1、生活规律要好孕妇都知道怀孕使不能过于劳累的。有些孕妇就在家享受起来了，天天睡...
栏目:女性 作者:佚名
在日常生活当中，有很多的老年人会出现双腿无力，这严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这种情况的出现，以免造成更多影响，要注意合理的进行搓腿，而且要注意暖脚，蹬脚揉腿，那么，老年人出现双腿无力应该怎...
栏目:老人 作者:佚名
因为工作压力以及生活紧凑的影响，现代人往往心比实际年龄老得快，不知不觉中，年纪轻轻时，就开始面临了老的征兆，这就是初老症。自测是否初老：如果你在30岁左右徘徊，要是拥有以下的一些症状，那么你可能得了初老...
栏目:上班人群 作者:祝由网