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...要预防体内的湿气我们可以适当的吃些健脾的食物，经常食用可帮我们健脾祛湿，加强脾胃的功能。玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...统认为薯类食物能补中气，现代研究又认为它们作为主食食用，有利于预防肥胖和多种慢性病。经常吃一些山药、甘薯、芋头、马铃薯等，作为精白米面的替换品
栏目:秋季养生 作者:佚名
...查，可以选择一些外用止痒的药物涂抹缓解症状。要减少食用辛辣刺激性的饮食，尽量穿宽松棉质的衣物，减少对皮肤刺激。如果是宝宝出现了长红疹，一般是湿
栏目:女性 作者:祝由网
1、荔枝：荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。2、香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然...
栏目:健康生活 作者:佚名
...主要通过被霉菌污染的食物；被霉菌毒素污染的食品和粮食用一般烹调方法加热处理不能将其破坏去除；没有污
栏目:健康生活 作者:健康管理师
【1】醋——防止酒伤肝除了直接徐徐饮用一小杯食用醋；还可用陈醋、红糖、生姜加水适量煮沸晾温热后服用。其作用原理是：酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水，可减轻酒精对肝脏的损害。【2】豆浆——减轻酒精中毒饮用豆类榨...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...照老传统，腊肉、腊肠、腊鸭、腊鱼等各种腊味进入制作食用的最佳时节。广州街坊自己熏晒腊味的少，去腊味老店皇上皇帮衬的却不少。腊月里回乡下探亲访友，餐桌上自制的“原生态”腊肉也是主人
栏目:健康生活 作者:祝由网
...营养价值比较高，味道酸甜，其中的糖分和热量比较低，食用之后可以促进胃肠蠕动，帮助体内的毒素排出，能够起到辅助减肥的作用。2、香蕉：由于香蕉中的膳食纤维
栏目:中医健康 作者:网络
鲍鱼不能和什么同食鲍鱼是生活中较为常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是吃鲍鱼也有很多需要注意的，那么鲍鱼不能和什么同食？鲍鱼不能和什么一起吃？鲍鱼与很多食物都会发生冲突，下面就来详细了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一些矿物质元素，性温和，比较适合一些怕含寒气的女性食用。那么女人喝红茶有哪些好处呢?跟着本文一起来了解下。女人喝红茶的好处1、提神：红茶中含有咖啡碱能大大的刺激
栏目:女性 作者:关爱女性健康