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...是略黄色半透明液体的食用油。营养价值猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，能提供极高的热量，并且含有的维生
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
1。适当食用脂肪。有些脂肪是体内性激素合成的前体物质，无论男女，血中的游离脂肪酸比正常减少，均会引起性欲低下；但是过多食用脂肪，会导致肥胖，引起心血管疾病，又会导致性功能减退。2。多食含蛋白质的食物，这...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
男人进补秘方 吃这些东西让男人强硬起来补充不饱和脂肪酸到了中年之后总是出现肥胖、血脂升高、头晕、气喘等?其实这和人体摄入过多的脂肪有关，脂肪摄入过多容易引起肥胖、血脂升高、动脉硬化和血压的升高。而面对这...
栏目:健康生活 作者:佚名
近日，刊登在国际杂志plos one上的一篇研究报告中，来自哥伦比亚大学的研究人员通过研究表明，人们消耗食用油的不同类型或许会破坏其维持机体健康以及避免疾病的效应，比如糖尿病。研究者sanjoy ghosh认为，这篇研究报告中...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
“我不希望将来给自己的心脏上支架，所以决定以素食为主。”湖南省中医药研究院附属医院心血管内科主任肖长江教授在接受媒体采访时候说湖南省中医药研究院附属医院心血管内科主任 肖长江教授心内科医生患上了血管病...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、怎么区分肥胖类型呢皮下脂肪过多腰臀比例超过标准，即皮下脂肪过多。辨别标准：腰臀比例=腰围÷臀围。男士腰臀比例>0.9，女士腰臀比例>0.85，即皮下脂肪过多。局部肥胖身体某一部分脂肪蓄积过多而发生的肥胖，有时可...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、男人减肥2大技巧一、如何减去腹部脂肪：许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合;1. 要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或...
栏目:男性 作者:中医世家
一、肚子吸脂会有五大风险1.反弹身体中有很多不同的脂肪层。吸脂时，一般会保留0.5厘米 - 1厘米的浅层脂肪，身体在不断的恢复过程中，当脂肪过剩时，仍会吸收其他地方的脂肪，便造成了反弹。因此，吸脂过后，仍要维持健...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
减肥似乎是每个女性孜孜不倦的追求，都说“岁月是把杀猪刀”，一不注意A4腰就变成了大肚腩，尤其是整天久坐办公室的白领一族还有生了孩子之后的妈妈们，日渐丰盈的肚腩，着实让她们感到忧心。女性不比男性，雄性激素...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...容瘦身一、咖啡因三大减肥原理 1、可以促进分解隐藏的脂肪 咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会被肌肉吸收，以一种转换身体能量的方式被消耗掉。也就是说...
栏目:上班人群 作者:祝由网