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...、教你如何合理规划孕期饮食1、营养的必要性。怀孕后由于胎儿生长发育的需要，孕妇所摄取的营养，有些必须摄取得比平常多，有些则是相同程度就已足够。特殊的营养是蛋自质、钙、铁、维生素类，以及热量，要以此为主...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...帮助上班族有效的对抗肥胖危机。1吃饭要慢很多上班族由于有很多工作，因此在吃饭的时候经常会快速的进食，专家指出这是
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
...感到提腿无力，腰酸背痛，表明是髌骨软化和骨质疏松。由于老年人活动少，四肢肌肉容易产生萎缩
栏目:老人 作者:健康管理师
1、不吃早餐由于早晨时间匆忙，多数白领常常不吃早餐就去上班；到了中午，为节约时间，简单叫个外卖吃完又继续工作；晚上虽然下班较晚，但有时间了就吃一顿丰盛的晚餐“犒劳”自己。这些都是饮食陋习，极易引起肥胖...
栏目:上班人群 作者:佚名
...帮助上班族有效的对抗肥胖危机。1吃饭要慢很多上班族由于有很多工作，因此在吃饭的时候经常会快速的进食，专家指出这是
栏目:健康生活 作者:佚名
如今，越来越多的上班族，由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因，患上了各种常见职业病，如肠胃不适，颈椎腰椎不适和失眠等，这些常见职业病让上班族苦不堪言。中医认为，上班族不妨忙里偷闲进行穴位按...
栏目:上班人群 作者:佚名
工作狂人，你为什么“狂” 真正的工作狂，不是由于突然加重的工作任务而废寝忘食，而是长时间保持着如机器般高速运转的状态，并且不愿意停下来。一旦停下来，就会有种被抽空了的感觉。这种“狂”是一种病态，被称为...
栏目:上班人群 作者:祝由网