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车厘子作为我们平时生活中非常熟悉的一种水果，就是我们所说的欧洲甜樱桃，它的营养价值非常高可以居于水果之首，并且含有一些维生素c，还有纤维素还有类胡萝卜素等，而且他的做法有非常多种，口味非常清新怡人，他...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
面筋的热量是多少面筋这种食物大家应该比较熟悉了吧，它分为油面筋和水面筋，但是如果单说面筋的话，我们一般指的是水面筋。面筋和青椒一起炒的话，味道是非常不错的。但是大家在食用面筋的时候，有没有留意过面筋的...
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蚕豆这种食物大家应该是比较熟悉的了吧，很多喜欢喝酒的人，都喜欢边喝酒，边吃盐水煮蚕豆。不一会儿，一大盆蚕豆就被全部消灭掉了。大家在吃蚕豆的时候，有没有留意过蚕豆的热量是多少呢?下面一起来看下。蚕豆的热...
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橙子这种水果相信大家应该都是比较熟悉的了，很多人都比较喜欢吃它。橙子和橘子、芦柑等水果吃起来的口感差不多，不过橙子因为不像橘子那样容易导致人们上火，因此很多人还是会更偏爱橙子一点。那么大家在食用橙子的...
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大家对于荠菜这种食物应该都是比较熟悉的，这是一种野菜，有名地菜。很多人吃饺子的时候喜欢用这种野菜和着猪肉一起做馅，做出来的饺子口味很清爽。当然，这种野菜虽然看着普通，但是它的功效可大着呢。下面就来看看...
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葡萄对大家来说很熟悉，是我们经常吃的一种水果，因为葡萄吃起来的味道以及口感都非常好，所以成为了大家都爱吃的美味水果，而且葡萄中营养价值也很丰富，成为了健康水果的好选择，那么吃葡萄可以减肥吗，晚上吃减肥...
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怎么样包粽子粽子是大家非常熟悉的一种食物，粽子也是非常好吃的一种美食，很多人非常喜欢吃，但自己又不知道如何包，很多时候外面买的粽子口味并不是自己喜欢的，只有自己学会包粽子才能够满足自己的饮食需求，可以...
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莲藕是许多人都很熟悉的食物之一，莲藕的吃法还算是比较多的，可以清炒着吃，可以和别的菜一起炒着吃，还可以用来煲汤，莲藕的营养价值也比较高，适量的吃一些莲藕对我们的身体也是很有好处的，那么问题来了，我们把...
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韭黄是酸性还是碱性韭黄是我们大家都很熟悉的一道菜品，韭黄的外形很像是黄色的韭菜，叶子是扁扁的，黄色的，梗子部分是白色的，吃起来口味很不错，炒着吃更是很香，所以很多人都爱吃，但是我们吃东西的话，一定最好...
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蒜头的功效与作用蒜头是大家熟悉的食物，在平时的饮食中我们都是可以经常见到蒜头的，特别是在炒菜的时候都是会用到蒜头的，可以让食物的味道更好，那么具体蒜头是怎么样的一种食物，这是大家不清楚的，下面就让我们...
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