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...去平衡，当心理应激达到一定程度，就会以身体疾病形式表现了。音乐疗法是一种简便易行的调整或治疗亚健康的方法，具有使血压降低、使人身心进入放松和舒畅状态的特殊作用，此外还能有效地促进患者恢复健康状态，提高...
栏目:上班人群 作者:佚名
逛街可以预防亚健康，其实女性体质差主要表现在两个方面：一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值；二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况担忧的同时，许多...
栏目:上班人群 作者:佚名
...生优育也是责无旁贷的，在生育前相当一段时间内，丈夫表现的好坏，对宝宝有不可低估的影响。1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白
栏目:人群养生 作者:佚名
...如何辨明阴虚和阳虚呢？简单来说，肾阴虚在症状上主要表现为五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、口干舌燥、盗汗遗
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...异常尴尬，影响社交。有一种疾病叫做膀胱过度活动症，表现为尿急、夜尿多、尿频、急迫性尿失禁等，常见于中老年人。是否患有膀胱过度活动症，可通过4个问题来评估。如何自测膀胱过度
栏目:健康生活 作者:祝由网
头晕乏力、心慌气短的症状是体质虚弱的表现，秋冬季节感冒很容易造成头晕乏力、心慌气短的出现，很多慢性疾病比如说高血压、心脏病、肝脏、肺部、血管疾病等都会造成头晕乏力、心慌气短的出现。头晕乏力、心慌气短如...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
气虚，常因饮食失调，年老体弱，久病所致，临床表现出脏腑功能衰退的证候。血虚，由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。两个“虚”，让女性皮肤不再有光泽，脏器功能衰弱。不如试试几款简单的中医养颜滋...
栏目:健康生活 作者:佚名
...伤，容易引起少量的出血，一般是正常的。这种出血一般表现为点滴出
栏目:女性 作者:佚名
...时，会使人感到胸部憋闷和透不过气。急性左心衰竭主要表现为夜间出现阵发性呼吸困难，严重时会引发哮喘，多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜
栏目:健康生活 作者:健康管理师
生活中有多女人会经常出虚汗，其实这也是体弱的一种的表现，在日常生活饮食中，我们要经常吃一些补充能量的食物，合理的膳食。其次，适量的运动，也可以增强你的体质，对于改善出虚汗也会有帮助。那么针对女人出虚汗...
栏目:健康生活 作者:健康管理师